5 zseniálisan finom étel, amivel kedvet kaphatsz az életmódváltásra

Életmódváltáson gondolkozol? Mutatunk öt ételt, amivel nagyobb kedvet kaphatsz az étrended átalakításához. (x)

Nemrégiben megjelent a SPAR Ét&rend című könyve, amiben receptek és életmódtippek találhatóak. A kiadványt a SPAR és INTERSPAR üzletekben tudjátok beszerezni. Most ebből könyvből választottunk ki 5 ínycsiklandozó ételt:

1.Zöldfűszeres-tonhalas tészta

Szupergyors és tápláló ebédötlet, amit munkába is magaddal vihetsz.

A receptet itt találod >>>

2.Mediterrán paradicsomos lepény

Zseniálisan finom buli-falatkák, elkészítésük pedig gyerekjáték!

A receptet itt találod >>>

3.Csirkés bulgursaláta

Igazán üdítő és laktató saláta, amit ősszel is érdemes elkészíteni.

A receptet itt találod >>>

4.Francia almatorta

Egy igazi klasszikus a franciáktól, amit most házi készítésű, karamelles almaszirommal tettünk még különlegesebbé.

A receptet itt találod >>>

5.Mákos-ricottás amerikai palacsinta

Induljon édesen a reggel - zseniálisan finom, juharsziruppal locsolt, pufi palacsintákkal!

A receptet itt találod >>>

Még több videós receptért keresd fel a SPAR Youtube-csatornáját.

Címlapról ajánljuk

Édes és sós gofrireceptek

Egy gyümölccsel, édes krémmel vagy csak fagyival tálalt édes gofrinak senki sem tud nemet mondani, sőt, sós gofritársai sem maradnak szégyenben, ha a kedvencekről van szó.

Nosalty

További cikkek

Így gondozzuk helyesen az aloe verát

Az aloe vera egy igen sokoldalú növény, amit mind a gyógyászatban, mind a szépségápolásban már hosszú évszázadok óta használnak. De hogyan tarthatjuk életben a négy fal között, hogy mi is élvezhessük az előnyeit anélkül, hogy boltba vagy drogériába kellene rohannunk a belőle készült termékekekért?