5 böjti vacsora

Húshagyó hetet tartunk ezúttal nemcsak a heti menü, hanem a Reggeli és vacsora rovatunk is a legjobb alternatívákat igyekszik adni a böjti héthez. Utána pedig jöhet a megérdemelt húsvéti dőzs!

A negyvennapos nagyböjt utolsó hetéhez érkeztünk – s ezúttal a heti vacsorakínálat is ehhez igazodik. Csupa vegetáriánus fogást válogattunk nektek, amikről úgy tartjuk, hogy simán alkalmasak arra a még mindig élő téves elképzelés cáfolatára, hogy hús kihagyásával nem lehet igazán jót főzni... szerintünk ezeket imádni fogjátok!

Hétfő

Hogy estére már ne tömjük tele szénhidráttal magunkat, tortillából csak egészen vékonyan használunk, ahogy a recept is rendelkezik – inkább a töltelék legyen több. Karamellizált hagyma és rengeteg sajt? Kinek hiányzik még innen a hús?

Kedd

Különleges téli salátákból is van még mit mutatnunk (friss tavaszi zöldek híján): a vörös radicchio-saláta sok nagy szupermarketben, de már jobb zöldségeseknél is beszerezhető, kesernyés ízű saláta: körtével, dióval, balzsamecettel és olívaolajjal viszont nem lesz rá panasz!

Hidegtálak másképpen >>

Szerda

Bár első blikkre szinte könyörög ez a hagymalecsó valamilyen minimális füstölt áruért, meg kell vallani, anélkül is isteni, szaftos finomság lesz belőle – valamilyen friss, ropogós pékáruval tálalhatjuk. Nagyon olcsó, nosztalgikus étel, a felhasznált paradicsommal (konzerv, sűrített) pedig a napfényt idézi.

Csütörtök

Ezt az artizán péksüteményt (az artizán szó a kézműves élelmiszert jelenti, vagyis jó minőségű alapanyagból, nem ipari méretben előállított kiváló minőséget, például a kenyérnél, péksüteménynél nem gyorsítják fel az élesztő erjesztési folyamatát) szakácsunk egy külföldi oldalról tanulta – a kelesztési idő alig negyvenperces, tény és való, ez kicsit macerásabb, mint a többi vacsoránk. De tényleg annyira megéri! Isteni, puha kelt tésztát harapni a hétnek vége felé, amikor már nagyon várjuk az ünnepet – erőt ad az utolsó munkanaphoz!

5+1 vacsora húsvét előtt >>

Péntek

Még kapni imitt-amott sütőtököt: vegyünk belőle egy nagyobb példányt és áldozzunk a marokkói konyha oltárán, ami egyébként is az egyik kedvencünk. A harissa, azaz a paprikakrém friss gyömbérrel, áfonyával, vörösbabbal, minden földi jóval paradicsomfürdőben – ezt hagytuk a végére, mert szerintünk az egyik legjobb vega fogás!

További vegetáriánus ételekért kattints ide >>

A Reggeli és vacsora rovat korábbi cikkeit itt találod >>

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

Okos uzsiötletek pár kattintásra

Reggeli kapkodás, uzsonnásdoboz a konyhapulton, és az örök kérdés: mi kerüljön bele, ami gyors, tápláló, és a gyerek is szívesen megeszi? Erre a dilemmára kínál innovatív megoldást a Tej Szakmaközi Szervezet és Terméktanács által létrehozott Tejszív Uzsonnatervező, amely mesterséges intelligencia segítségével állít össze kiegyensúlyozott harapnivalókat. A rendszerbe most ingyenesen lehet regisztrálni, és az új felhasználók ajándékokat is nyerhetnek.

Hirdetés

További cikkek

Nosalty-kvíz – Felismered az alábbi 9 retró magyar sütit rajzok...

Mindannyian ismerjük a klasszikus magyar édességeket, de vajon meg tudjuk őket nevezni, ha rajz formájában jelennek meg? Képzeld el, hogy a piskótatekercs, a mignon vagy a dobostorta színes ceruzával van megrajzolva! Ha szereted a retró sütiket, és kíváncsi vagy, mennyire vagy otthon a magyar cukrászművészetben, teszteld magad!

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

George Hamilton torta

Ez is a nagy júliusi családi ünneplésre készült a rumos-meggyes puncstorta, az aszpikos sonkatekercs, a málnamisu kétféle piskótával, és a meggyes-diós-habos sütemény tejmentesen ...