-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek730Kalória37.1gFehérje68.7gSzénhidrát33gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel116Kalória5.2gFehérje16.9gSzénhidrát4.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs477Kalória23.1gFehérje66.8gSzénhidrát12.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel319Kalória3.9gFehérje27.4gSzénhidrát22.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött káposzta491Kalória19.2gFehérje57.7gSzénhidrát23.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel151Kalória11.9gFehérje10gSzénhidrát8.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek543Kalória23.3gFehérje33.3gSzénhidrát37.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gersli808Kalória19gFehérje103.8gSzénhidrát30.6gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek626Kalória45gFehérje61gSzénhidrát21.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kuszkusz442Kalória16.3gFehérje75.7gSzénhidrát8gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rizses hús758Kalória44.5gFehérje95.8gSzénhidrát21.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel127Kalória5.4gFehérje15.6gSzénhidrát5.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs330Kalória11.1gFehérje49gSzénhidrát10.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs610Kalória19.8gFehérje86.8gSzénhidrát20.9gZsír
14 nagyon ízletes egytálétel a hét bármely napjára
Nagyon ízletes, hagyományostól kissé eltérő egytálételeket hoztunk nektek, hogy legyen miből szemezgetnetek a hét bármely napjára!
