-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rakott karfiol398Kalória23.4gFehérje6.7gSzénhidrát31.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több szendvicskülönlegességek521Kalória29.7gFehérje13.4gSzénhidrát39.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pizzakülönlegességek380Kalória21.6gFehérje8.4gSzénhidrát29.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombás tészta756Kalória23.4gFehérje90gSzénhidrát34.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombaszósz185Kalória6.5gFehérje13.2gSzénhidrát13.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel526Kalória14.7gFehérje59.7gSzénhidrát26.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csőben sült ételek267Kalória11.2gFehérje15.3gSzénhidrát17.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséglepényke275Kalória15.8gFehérje10.4gSzénhidrát19.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves352Kalória10.6gFehérje10.4gSzénhidrát28.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta1057Kalória62.7gFehérje79.1gSzénhidrát58.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több karfiolleves168Kalória5.4gFehérje9.1gSzénhidrát10.4gZsír
11 változatos étel, amiben a legjobban érzi magát egy szép fej karfiol
A karfiolról lehet, hogy nem jut eszedbe a pizza vagy a gombaszószós rizs, sem egy finom snack. Mi pont azért vagyunk, hogy segítsünk nektek megmutatni, mennyire sokoldalú alapanyag.
