Egy kiadós edzés után sokan elsőként a zuhany felé veszik az irányt – de lehet, hogy ezzel épp a regenerációnak ártanak. Egy radiológus szerint érdemes várni néhány percet. Elmondjuk, miért.
Nosalty
Fincsi, krémesen avokádós húsmentes salátánk mellé pici magvas bundás fasírtokat fogyasztunk, a sort pedig nyáriasan barackos bögréssel zárjuk.
Nosalty
Sajnos úgy tűnik, idén sem marad el a tikkasztó hőség - Európa-szerte figyelmeztetést adtak ki egy hőkupola közeledése miatt, melynek következtében ivóvízhiány is kialakulhat.
Nosalty
A demencia, mint időskori betegség sokakat foglalkoztat, akkor is, ha még korántsem időszerű, hogy féljenek tőle. Több tényező függvénye, hogy valakit veszélyeztet-e az időskori elbutulás, de azt tudjuk, hogy az életmódnak, azon belül az étkezésünknek fontos szerepe van az egészségmegőrzésben. Egy új tanulmány szerint egy teljesen hétköznapi, sokak által fogyasztott alapanyag is hozzájárulhat a demencia kockázatának csökkentéséhez.
Nosalty
Nyáron különösen oda kell figyelni a megfelelő hidratálásra, ami nem mindig könnyű, hiszen a vízre könnyen rá lehet unni, ha literszámra kell inni. Mi most egy olyan alternatívát mutatunk az idősebb korosztály számára, amely felfrissít, és segít, hogy hidratáltak maradjunk!
Nosalty
Minden nyáron visszatérő téma, hogy mennyibe kerül egy lángos, egy pizza vagy egy gombóc fagyi a Balatonnál. A sokak által ismert balatoni séf, Németh Tamás most elárulta, mi áll a magas árak mögött – és miért nem ilyen egyszerű a képlet.
Nosalty
Az idei év sem ígér sok jót a cseresznyetermést illetően, hiszen csakúgy, mint a többi értékes csonthéjasunkat, ezt is megviselte a többször is beköszönő tavaszi fagy. Na, de lássuk, hol és mennyiért vehetünk cseresznyét 2025 nyarán!
Nosalty
Sokan gondoljuk azt, hogy egy zsíros edény elmosogatásának legegyszerűbb módja, ha forró vízbe áztatjuk, vagy legalábbis a használat után forró vizet öntünk bele. Ez a módszer azonban nem a legelőnyösebb. Mai Otthon Tippünkben el is mondjuk, miért!
Nosalty
Az izomfájdalom hátterében többféle kiváltó ok is lehet, többek között az, hogy valamilyen vitaminhiányban szenvedünk. Nem érdemes félvállról venni ezt a dolgot, mert mindennapjainkat keseríti me a fájdalom. Íme, 3 vitamin, amire szüksége van az izmaidnak ahhoz, hogy rendeltetésszerűen működjenek!
Nosalty
Ne terheljük le a szervezetünket, készítsünk gyors cukkinichipset, amit magában vagy mártogatóssal is élvezhetünk. Főételnek egy carbonara érkezik, ezúttal parmezánnal szórva, majd pedig egy falat hideg nyalat, azaz málnás-csokis tallér kényeztet!
Nosalty
Újabb szeretett helytől búcsúzik Szeged, ezúttal a Bringa Bisztró zárja kapuját.
Nosalty
Tudd meg - ha magadtól nem lennél benne biztos - , hogy melyik strandos étel foglalja el atombiztos helyét a szíved legmélyén!
Nosalty
Úgy tűnik, stabilan beállt a nyár: ebben a melegben talán csak a könnyedebb ételeket vágyja a gyomor. Adjunk neki a héten hűs leveseket és gyors tésztákat: jöjjenek a receptek!
Nosalty
Ez a házi izotóniás ital remek alternatívát nyújt a drága sportitalok helyett, és pontosan azt adja a testednek, amire szüksége van egy forró napon vagy edzés után.
Nosalty
A karácsonyi dekoráció nem csak látvány kérdése: tudatos elrendezéssel és harmonikus színválasztással az otthon valódi menedékké válhat az ünnepek alatt. A feng shui szemlélete segít abban, hogy a díszítés ne csak szép legyen, hanem támogassa a nyugalmat, az örömöt és az együtt töltött idő minőségét is.
Nosalty
Ma egy igazán szénhidrátdús menüsor érkezik ropogós előétellel, szuperzöld és szupergyors tésztával, majd egy olasz süteménykülönlegességgel.
Nosalty
Az ünnepi készülődésnek nem kell kapkodásról és konyhai káoszról szólnia. Tóth Szilárd Michelin-csillagos séf szerint egy kis előretervezéssel, tudatos bevásárlással és jól kihasznált konyhai eszközökkel a karácsonyi főzés is lehet nyugodt, közös élmény – ehhez pedig az LG új, beépíthető konyhai készülékei is praktikus segítséget adhatnak.
Nosalty
Megnyitott Kapás Boglárka világbajnok úszó és férje, Telegdy Ádám közös kávézója, méghozzá Budapest V. kerületében.
A mandarin a téli időszak slágere, amit szívesen pucolgatunk tízórai és uzsonna gyanánt is. Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, de vajon mennyire egészséges, ha minden nap fogyasztjuk?
A kordonozás után sem csillapodtak a kedélyek, így most a hely a Facebook-oldaláért küzd.
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
