10 olcsó sütemény, ha szűkebb a pénztárca
Ha épp kiköltekeztünk, vagy egyszerűen szűkebb most a keret, esetleg hó vége van, jól jöhetnek ezek az olcsó édességek.
NosaltyÉletmód
Száraz a szemed? Így táplálkozz, ha az alábbi panaszaid vannak!
A szemszárazság mögött állhatnak hétköznapi okok, de akár súlyos betegségek is - vegyük őket komolyan! (x)
Nosalty
11+1 könnyű joghurtos saláta a majonézes verziók helyett
A könnyebb ebédek érdekében felejtsd el a majonézt, és krémesítsd salátáidat joghurttal vagy görög joghurttal. Ne aggódj, a fűszerekkel nem kell spórolni!
Nosalty
5+1 étrendi tipp a szemszárazság ellen
Krónikus szemszárazsággal küzdesz? Próbáld ki az alábbi étrendi tippeket a tünetek enyhítéséért! (x)
Nosalty
13+1 sós süti egészségesebben - várd ezekkel a vendégeket!
Tedd egészségesebbé a vendégváró falatokat - használj teljes kiőrlésű vagy Graham-lisztet! Hidd el, a végeredmény csuda finom lesz!
Nosalty
Így óvd a szemed a munkahelyeden - napi tippek a...
Napi több órát töltesz a számítógép előtt, és csodálkozol, hogy fáj a fejed? Helyezd előtérbe a szemed egészségét! Így vigyázhatsz rá munkavégzés közben. (x)
Nosalty
12 édesen tökéletes cukormentes desszertgolyó
Bonbont készíteni cukor nélkül, egészséges összetevőkből igazi érdem. Láss neki, és falatozd az isteni édességeket lelkiismeret-furdalás nélkül!
Nosalty
Világos foltok testszerte - ez a vitiligo, egy különleges betegség
Sokan küzdenek ezzel a különleges betegséggel - a bőrgyógyász segítségével most többet megtudhatsz a vitiligóról.
Rózsakert Medical Center
Így néz ki 200 kalória kedvenc karácsonyi ételeidből - videóban...
Ha nem is fogyókúrázunk karácsonykor, azért nem árt, ha mértéket tartunk. Ebben segít most ez a klassz videó.
Bodon Judit dietetikus
4+1 könyv karácsonyra egészségtudatos szeretteidnek
Még nem késtél le a vásárlásról, ha szakácskönyvet szeretnél adni egészségre vágyó családtagnak, barátnak. Ehhez adunk most 5 ötletet.
Bodon Judit dietetikus
5 +1 tipp, hogy felpörgesd magad az ünnepek alatt
Érthető, hogy szeretünk pihenni, esetleg lustálkodni is az ünnepek alatt, de hidd el, a rendszeres mozgás fenntartásával csak jobb lesz a közérzeted!
Suri Andi edző
12 különleges tiramisu - nyers tojás nélkül
Sokan vannak, akik nem szívesen esznek tojást nyersen. Viszont imádják a tiramisut. Nekik szól ez a különleges receptválogatásunk.
Nosalty
Lezárult a Egészségfalók főzőverseny. Lássuk, ki lett a nyertes!
A KidsOasis, a családbarát szálláshelyek védjegyének minősítője receptversenyt hirdetett kisgyermekes családok körében. A héten lezajlott a döntő, bemutatjuk a nyertest.
Nosalty
13+1 cukormentes banános desszert
Hozzáadott cukor helyett édesítsd a sütiket, krémeket banánnal! Nem fogod megbánni.
NosaltyCímlapról ajánljuk
Család
Ezt teszi a testeddel a hideg zuhany
Serkentheti a vérkeringést és támogathatja a szív működését, de nem mindenkinek biztonságos a hideg vizes zuhanyzás!
Németh Orsi
Család
A porszívó nem mindenre megoldás: ezeket sose porszívóval akard eltüntetni
Sokan gondolják, hogy a porszívó univerzális megoldás minden szennyeződésre, de sajnos ez nem így van. Otthon Tippünk elmondja, mi az, amit inkább ne porszívózz fel.
Németh Orsi
Család
Mit főzzek ma? Egyszerű franciasaláta, olasz lencseleves és tepertős pogácsa...
Ne hagyjuk magunkat szerencse nélkül 2026-ban sem: lencsézzünk be éjfélre, a tepertős pogácsát pedig a pezsgőhöz is majszolhatjuk. A franciasalátának pedig mindig biztos helye van az asztalon!
Macsuga ViktóriaTovábbi cikkek
Életmód
Kézzel írod a bevásárlólistát? A pszichológia szerint ezt jelenti
A bevásárlást ma már egyetlen koppintással meg lehetne tervezni, mégis sokan előbb tollat ragadnak. A kézzel írt bevásárlólista nemcsak praktikus eszköz, hanem sokat elmond arról is, hogyan gondolkodunk, döntünk és szervezünk a hétköznapokban.
Advent
Az alapanyag, amit ne felejts ki, ha hibátlan magyaros lencsefőzeléket...
Lehet variálni a receptúrát, kipróbálni más nemzetek lencsés ételeit, esetleg vörös lencsére váltani, mi azonban most a magyaros, barna lencséből készült főzeléknél maradunk, és megmutatjuk, mi az az alapanyag és az a pár egyszerű tipp, melyek nélkül nem lesz az igazi a lencsefőzelékünk.
Életmód
5 gyakori hiba: ezért nem hoz virágot az amarillisz
Az amarillisz látványos, mégis sokszor csak leveleket hoz, virágot nem. A jó hír: a háttérben többnyire apró gondozási hibák állnak. Mutatjuk, mire figyelj, hogy a növényed újra virágba boruljon.
Top Receptek
lencsefőzelék
Hagyományos lencsefőzelék
Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...
lencseleves
Lencseleves
Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is.
lencseleves
Lencsegulyás
Már nem is emlékszem, mikor főztem először ezt a levest... Egyszer csak kipattant a fejemből, hogy az egyszerű lencselevest valahogyan fel kellene dobni, és elkészítettem úgy, mint a ...