Itt az izlandiak szuperkajája, a Skyr, ami beleillik a fogyókúrádba...
Ismerd meg a Skyrt, ezt a különleges alapanyagot, és bátran kísérletezz vele!
Bodon Judit dietetikusIsmerd meg a Skyrt, ezt a különleges alapanyagot, és bátran kísérletezz vele!
Bodon Judit dietetikusNem gondolnád, de az, hogy mi a kedvenc nassolnivalód, sokat elmond a személyiségedről – egy friss kutatás szerint például azok, akik az édességeket szeretik jobban, szociálisabbak, mint azok, akik a sósat preferálják, és szeretnek veszélyesebben is élni.
Stuth-Nagy NikiA vércukor szintjének kordában tartása nemcsak azoknak fontos, akik cukorbetegek, vagy a cukorbetegség előtti állapotban vannak – egy teljesen egészséges ember számára is elengedhetetlen, hogy ne ingázzon fel-le az inzulinszintje. Az alábbi nyolc szokásról érdemes lemondani, ha szeretnéd elkerülni a problémát.
Stuth-Nagy NikiTeljesen felesleges drága bolti szereket vásárolnod a vízkőoldáshoz, mert bár hatékonyak, sajnos nagyon károsak a természetre. Helyette válaszd a teljesen természetes és ártalmatlan, de ugyanolyan hatékony alternatíváikat!
Szász NóriLegyen szó reggeliről vagy vacsoráról, ezekkel a melegszendvicsekkel nem lőhetsz mellé!
NosaltyAz evéssel próbálta helyettesíteni a szerelmét és barátait, aminek köszönhetően 110 kilóra hízott.
NosaltyMennyire keresik a magyarok a hazai termékeket, és hajlandóak-e inkább az itthoni élelmiszereket választani a boltokban? Erre a kérdésre kereste a választ a METRO, az eredmény pedig túlnyomóan pozitív lett. Hogy pontosan milyen termékekből szeretjük jobban a magyart, a cikkből kiderül.
NosaltyEgy ausztrál férfi a héten vált a kontinens valaha élt legidősebb emberévé, a hosszú élet titka pedig szerint egyetlen ételben rejlik, amit mi nem biztos, hogy hajlamosak lennénk napi szinten fogyasztani...
NosaltyAz ünnepnapok miatt megváltozik a boltok nyitvatartása, így érdemes lehet egy nagyobb bevásárlást beiktatni. Mutatjuk, mikor lesznek nyitva a boltok!
NosaltyA csicseriborsó jelenleg az egyik legnépszerűbb hüvelyesféle, nem is véletlenül: az egészségipar azért kapta fel, mert számos olyan jó tulajdonsága van, amivel a fogyni vágyóknak, az egészséges testsúly megtartását kívánóknak és az egész egyszerűen egészséges életet élőknek is tökéletes alapanyagot jelent.
Stuth-Nagy NikiMár a hétvégén elérhetjük a bűvös 5 milliós számot, aminek köszönhetően rengeteg korlátozás megszűnik.
NosaltyHazánkban is egyre népszerűbbek a különböző fogyókúrás készítmények, azonban eddig vitatott volt, tényleg használnak-e bármit. Na lássuk.
NosaltySzárzeller és zellergumó: két zöldség, amit nagyon hasonlóan használunk a konyhában. Ugyan sok közös van bennük, mégis vannak esetek, amikor az egyik lekörözi a másikat. Lássuk, mik ezek!
Lakos BenedekMeglepő fogásokkal töltjük a csütörtököt: egy harsányan zöld levessel indítunk, majd egy különleges citromos csirke következik, a jutalom pedig kókuszos banánmuffin.
NosaltyAz Ördög Pradát visel című amerikai filmről elsőre nem - és másodikra sem - az ételek jutnak az eszünkbe, pedig, mint mindenben, ebben a filmben is akad néhány ikonikus kajajelenet.
NosaltyÉrkeznek a friss karfiolok és egyéb zöldségek, ezeket most levesben és tonhalsalátában használjuk fel, de nagyon krémes tejes sütemény is készül.
NosaltyMár jó pár éve velünk vannak az önkiszolgáló kasszák, és egyre inkább rá vagyunk kényszerítve arra, hogy igénybe is vegyük őket, hiszen a normál kasszák mögött gyakran nem találunk senkit. Ha te is azok közé tartozol, akik kerülik az önkiszolgáló kasszát, akkor valószínűleg az alábbi 5 tulajdonság közül rád is igaz néhány.
NosaltyElső ránézésre mindegyik gyümölcs ismerősnek tűnik, de mi történik, ha eltűnik a héj, és csak egy apró részletet látsz nagyon közelről? Tedd próbára magad: vajon hány gyümölcsöt ismersz fel pusztán a húsuk alapján?
A legegyszerűbb, legesztétikusabb és legpraktikusabb megoldás, ha szeretnél több helyet nyerni a fürdőszobában, felesleges bonyodalmak és átalakítás nélkül.
A klasszikus magaságyások ideje lassan leáldozóban van. Egy új, letisztult és fenntartható megoldás veszi át a helyüket a modern kertekben.
A Bécsi szelet, vagyis Wiener Schnitzel az egyik legismertebb osztrák étel, mely ikonikussá vált világszerte. Leggyakrabban petrezselymes burgonyával, vagy ecetes krumplisalátával tálalják ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...