349 kcal
-
-
826 kcalCsóró pogácsa
-
-
407 kcalCitrom-lime torta
-
-
-
374 kcalZöldbabfőzelék 5. -tejszínes
-
1663 kcalSütőtökös lapcsánka
-
352 kcalPuha káposztás csiga
-
574 kcalMákos-meggyes Katica konyhájából
-
-
778 kcalEpres-joghurtos charlotte-torta
-
524 kcalRizsfelfújt erdei gyümölcs öntettel
-
176 kcalSajtchips
-
754 kcalKukoricaprósza 2.
-
415 kcalKriDiSán - Habos pudingos sütemény
-
683 kcalVegán bundás kenyér
-
225 kcalZablisztes piskótatekercs
-
343 kcalBrokkoli krémleves 3.
-
259 kcalOlcsó húskrém maradékból
-
816 kcalCukormentes vegán szaloncukor
További cikkek
Életmód
A konyha rejtett energiafalója: ez az eszköz többet fogyaszt, mint...
A villanyszámla sokszor nem a látványos luxus miatt magas, hanem a mindennap használt készülékek okán. Van egy konyhai gép, amely észrevétlenül akár egy kisebb hűtőpark energiaigényét is felveszi.
Gasztro
Mit főzzek ma? Török vega bulgurgolyók + ízletes, gyors kuszkusz...
Hús még mindig nem kerül tányérunkra, de ez nem jelenti azt, hogy ne élveznénk az étkezéseket.
Életmód
2026-ban felejtsd el a fogyókúrákat, teljesen más kerül a középpontba
2026-ban a fogyókúra fogalma új értelmet nyer: a hangsúly átkerül a mérlegelésről, kalóriákról az izomtömeg megőrzésére és építésére. A szakértők szerint ez a szemlélet nemcsak látványosabb, hanem hosszú távon egészségesebb és fenntarthatóbb eredményeket is hoz.
Top Receptek
levesbetét
Mennyei húsleves töltelék
Nagyon finom kis töltelék, húslvessel vagy akár a főtt hússal és zöldségekkel fogyasztjuk. Nálunk nagy kedvenc, megéri kipróbálni, nem fogtok csalódni benne! ;)
császármorzsa
Teri néni morzsókája (Császármorzsa 9. - búzaliszttel)
A munkahelyemről éppen indulóban voltam, de még az ajtóból visszaszóltam, hogy "na megyek haza császármorzsát sütni". A kolléganőm azt válaszolta, hogy azzal akkora előkészületek ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...