65 kcal
-
-
250 kcalDiétás mángoldfőzelék Zolitól
-
87 kcalFőtt kukorica télire üvegben
-
444 kcalFüstölt lusta pisztráng
-
129 kcalFehérbab saláta hagymával
-
163 kcalMákos köles reggeli
-
38 kcalUborkás zellerturmix
-
-
-
-
370 kcalKarfiolpörkölt rizzsel
-
525 kcalHamis ,,tofu-halsaláta"
-
338 kcalFőtt búza
-
41 kcalKaramell cukor nélkül
-
560 kcalOvernight oat - joghurtos zabreggeli
-
229 kcalAlma-barack kompót gyümölcscukorral
-
238 kcalFűszeres sült krumpli
-
317 kcalGyors tofus rántotta reggelire
-
319 kcalSzilvás-fahéjas paleo muffin
-
158 kcalGőzölt újkrumpli
-
603 kcalSárgabarackos bögrés süti
További cikkek
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Életmód
Nosalty Mit főzzek ma? Majonézes bundában rántott csirke, paradicsomsaláta és...
Rántott csirke különleges panírban, napérlelte paradicsomok salátája és csinos kis túrós desszert a mai menü.
Grillezz!
A dietetikusok is puffadnak néha – 6 étel és ital,...
Most szakértő dietetikusok fedik fel saját tippjeiket és azokat az ételeket, italokat, amelyek nekik is segítenek, ha gáz van.
Top Receptek
befőtt
Legegyszerűbb cseresznyebefőtt eltevése
Évekkel ezelőtt addig kutakodtam a neten, amíg sikerült összeszednem a befőtt készítés legegyszerűbb módját, az üvegek csírátlanításától a gyümölcs üvegbe helyezésén ...
cseresznyés pite
Cseresznyés pite Gizi konyhájából
Van egy hatalmas nagy cseresznyefánk, így aztán bőségesen ellát bennünket terméssel. Cseresznyeérés idején aztán sorra sütöm a kedvenc süteményeinket, mint pl. ezt a pitét is.
krémes süti
Puha korongok selymes vaníliakrémmel töltve
Puha kakaós korongok közé egy selymes vaníliás krémet tettem.(keményítőt lisztre is lecserélhetjük!!)Egyszerű alapanyagokból készült, mégis látványos kis desszert, mely mosolyt csal ...