78 kcal
-
-
372 kcalÉjszaka pihenő tönkölykenyér
-
479 kcalFokhagymás-zöldséges rizs
-
514 kcalTahini szósz felturbózva
-
-
168 kcalMézes gyömbérszörp citrommal
-
-
368 kcalZsályalevél olívaolajban eltéve
-
95 kcalSzárított almakarikák
-
297 kcalGörög mézes-joghurtos fagyi light
-
378 kcalRawnie - nyers brownie-golyók
-
156 kcalKaralábés-sárgarépás saláta
-
-
-
114 kcalFitt csokis brownie fogyózóknak
-
11 kcalCukkini tészta
-
163 kcalMedvehagymás turmix
-
-
481 kcalFahéjas - vaníliás vízberizs
-
298 kcalGyors vöröslencse-krémleves
-
485 kcalLeves mángoldszárból
További cikkek
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Életmód
Nosalty Mit főzzek ma? Majonézes bundában rántott csirke, paradicsomsaláta és...
Rántott csirke különleges panírban, napérlelte paradicsomok salátája és csinos kis túrós desszert a mai menü.
Grillezz!
A dietetikusok is puffadnak néha – 6 étel és ital,...
Most szakértő dietetikusok fedik fel saját tippjeiket és azokat az ételeket, italokat, amelyek nekik is segítenek, ha gáz van.
Top Receptek
befőtt
Legegyszerűbb cseresznyebefőtt eltevése
Évekkel ezelőtt addig kutakodtam a neten, amíg sikerült összeszednem a befőtt készítés legegyszerűbb módját, az üvegek csírátlanításától a gyümölcs üvegbe helyezésén ...
krémes süti
Puha korongok selymes vaníliakrémmel töltve
Puha kakaós korongok közé egy selymes vaníliás krémet tettem.(keményítőt lisztre is lecserélhetjük!!)Egyszerű alapanyagokból készült, mégis látványos kis desszert, mely mosolyt csal ...
cseresznyés pite
Cseresznyés pite Gizi konyhájából
Van egy hatalmas nagy cseresznyefánk, így aztán bőségesen ellát bennünket terméssel. Cseresznyeérés idején aztán sorra sütöm a kedvenc süteményeinket, mint pl. ezt a pitét is.