-
-
334 kcalTönkölybúzás kenyér
-
369 kcalVadkovászos-tönkölylisztes kenyér
-
298 kcalJapán fehér rizs
-
-
297 kcalMézes müzliszelet
-
-
445 kcalCsokis eper
-
153 kcalSós lassi
-
460 kcalCitromos-mákos muffin Cukormentestől
-
129 kcalTökfőzelék 1.
-
240 kcalGomba tojással
-
142 kcalCukkinis rizses hús babáknak
-
84 kcalGörögdinnyejuice
-
-
353 kcalZöldfűszeres-citromos lazacfilé
-
410 kcalSzénhidrátcsökkentett palacsinta
-
269 kcalCitromos majonéz
-
62 kcalLusta asszony mártása
-
275 kcalUborkás zöldségmártogatós
-
267 kcalPaleo kenyér zöldbanán-liszttel
További cikkek
Életmód
Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra
A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.
Életmód
Nosalty Mit főzzek ma? Majonézes bundában rántott csirke, paradicsomsaláta és...
Rántott csirke különleges panírban, napérlelte paradicsomok salátája és csinos kis túrós desszert a mai menü.
Grillezz!
A dietetikusok is puffadnak néha – 6 étel és ital,...
Most szakértő dietetikusok fedik fel saját tippjeiket és azokat az ételeket, italokat, amelyek nekik is segítenek, ha gáz van.
Top Receptek
befőtt
Legegyszerűbb cseresznyebefőtt eltevése
Évekkel ezelőtt addig kutakodtam a neten, amíg sikerült összeszednem a befőtt készítés legegyszerűbb módját, az üvegek csírátlanításától a gyümölcs üvegbe helyezésén ...
cseresznyés pite
Cseresznyés pite Gizi konyhájából
Van egy hatalmas nagy cseresznyefánk, így aztán bőségesen ellát bennünket terméssel. Cseresznyeérés idején aztán sorra sütöm a kedvenc süteményeinket, mint pl. ezt a pitét is.
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.