Villámgyors feketeerdő-torta

Name: Villámgyors feketeerdő-torta
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Piskótalap háromlapos, kerek, kakaós tortalap; 0 l Növényi tejszín Hulala; 70 dkg Meggybefőtt 2 üveg; 5 dkg Étcsokoládé reszelt, a teteje díszítéséhez

12adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

50 dkg piskótalap (háromlapos, kerek, kakaós tortalap)
0.5 l növényi tejszín (Hulala)
70 dkg meggybefőtt (2 üveg)
5 dkg étcsokoládé (reszelt, a teteje díszítéséhez)

291

Kalória

3.7g

Fehérje

41.2g

Szénhidrát

12g

Zsír

12.4g

Víz

43.7g

Koleszterin

500mg

Élelmi rost

18.9g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
59% Szénhidrát
17% Zsír

42g piskótalap

121 kcal
42g növényi tejszín

105 kcal
58g meggybefőtt

42 kcal
4g étcsokoládé

23 kcal

Összesen 291 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
17% Zsír

500g piskótalap

1450 kcal
500g növényi tejszín

1255 kcal
700g meggybefőtt

504 kcal
50g étcsokoládé

273 kcal

Összesen 3482 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
17% Zsír

28.6g piskótalap

83 kcal
28.6g növényi tejszín

72 kcal
40g meggybefőtt

29 kcal
2.9g étcsokoládé

16 kcal

Összesen 200 kcal

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
59% Szénhidrát
17% Zsír
17% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen
3.7 g

Zsír

Összesen
12 g
Telített zsírsav
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
44 mg

Ásványi anyagok

Összesen
399.3 g
Cink
0 mg
Szelén
4 mg
Kálcium
32 mg
Vas
1 mg
Magnézium
11 mg
Foszfor
66 mg
Nátrium
286 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
41.2 g
Cukor
19 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
12.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
18 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
4 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
20 micro
Kolin:
15 mg
Retinol - A vitamin:
18 micro
α-karotin
1 micro
β-karotin
3 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
37 micro

Összesen 291 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
17% Zsír
17% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen
44.4 g

Zsír

Összesen
144.1 g
Telített zsírsav
123 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
Koleszterin
524 mg

Ásványi anyagok

Összesen
4791.7 g
Cink
4 mg
Szelén
47 mg
Kálcium
378 mg
Vas
18 mg
Magnézium
128 mg
Foszfor
788 mg
Nátrium
3427 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrát

Összesen
494.6 g
Cukor
227 mg
Élelmi rost
6 mg

Víz

Összesen
149 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
221 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
45 micro
K vitamin:
5 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
235 micro
Kolin:
186 mg
Retinol - A vitamin:
220 micro
α-karotin
9 micro
β-karotin
33 micro
β-crypt
11 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
441 micro

Összesen 3482 kcal

6% Fehérje
59% Szénhidrát
17% Zsír
17% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen
2.5 g

Zsír

Összesen
8.2 g
Telített zsírsav
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
30 mg

Ásványi anyagok

Összesen
273.8 g
Cink
0 mg
Szelén
3 mg
Kálcium
22 mg
Vas
1 mg
Magnézium
7 mg
Foszfor
45 mg
Nátrium
196 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
28.3 g
Cukor
13 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
8.5 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
13 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
3 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
Kolin:
11 mg
Retinol - A vitamin:
13 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
2 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
25 micro

Összesen 200 kcal

Elkészítés

A meggyet leszűrjük, és 16 szép szemet félreteszünk díszítéshez.
A behűtött Hulala tejszínt kemény habbá verjük.
A készen vásárolt tortalap alsó lapját kb. 2 cm vastagon bekenjük a keményre vert tejszínhabbal, és beterítjük a meggymennyiség felével.
Ráhelyezzük a második lapot, és ugyanígy járunk el. A harmadik lap tetejét és a kész torta oldalát is bekenjük tejszínhabbal.
A maradék tejszínt habzsákba töltjük, és 16 habrózsát nyomunk a torta tetejére. Mindegyik közepébe teszünk 1-1 szem meggyet. A torta közepét a reszelt csokiforgáccsal díszítjük.
A kész tortát fogyasztásig hűtőszekrényben tároljuk.