r
Nosalty Logó

Tejfölös kekszcsoda

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Zsanett
Tejfölös kekszcsoda
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 667 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 4007 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 294 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 44% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10.1 g

Zsír

  • Összesen
    35.1 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    80 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    581.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    147 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    42 mg
  • Foszfor
    136 mg
  • Nátrium
    249 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    78 g
  • Cukor
    33 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    97.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    166 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    26 mg
  • Retinol - A vitamin:
    161 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    38 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    11 micro
Összesen 667 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 44% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    60.8 g

Zsír

  • Összesen
    210.4 g
  • Telített zsírsav
    112 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    46 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    480 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3487.7 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    33 mg
  • Kálcium
    883 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    250 mg
  • Foszfor
    814 mg
  • Nátrium
    1492 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    468.1 g
  • Cukor
    201 mg
  • Élelmi rost
    20 mg

VÍZ

  • Összesen
    585.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    994 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    15 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    48 micro
  • Kolin:
    154 mg
  • Retinol - A vitamin:
    968 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    226 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    63 micro
Összesen 4007 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 35% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 44% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.5 g

Zsír

  • Összesen
    15.4 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    35 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    256.1 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    65 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    60 mg
  • Nátrium
    110 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    34.4 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    43 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    73 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    11 mg
  • Retinol - A vitamin:
    71 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    17 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    5 micro
Összesen 294 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Elkeverjük a tejfölt a porcukorral és a vaníliaaromával.
  2. Lereszeljük a csokoládét és belekeverjük a tejfölös masszába.
  3. Egy laposabb tepsibe rétegezzük a hozzávalókat. Először jön egy sor keksz majd rá a tejfölös massza és ezt így, egymás után ismételve. Az a lényeg, hogy a legtetején a massza legyen.
  4. Aztán a legvégén megszórjuk kakaóporral (instant legyen).
  5. Betesszük a hűtőbe egy éjszakára, amíg meg nem szilárdul.
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 14
  • Össznézettség: 126773
  • Feltöltés dátuma: 2009. november 12.

Ajánló

Ajánlom mindenkinek, akinek nem erőssége a sütés, de persze az is elkészítheti, aki épp az ellenkezője.:) Egy gyors és finom süti. Aki egyszer kipróbálja, nem tudja majd abbahagyni. Én 3 sor kekszet szoktam rakni, de lehet magasabb is, ha van magasabb tepsi vagy tál.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Tejfölös kekszcsoda
Zsanett 9 recept

Ezt egy kedves ismerősömtől lestem el. Azóta is nagy kedvenc.:)

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Milyen az a teakeksz?? Háztartási ????

Zsanett

Az olyasmi mint otthon a vajaskeksz.Mert en Londonban lakok es itt igy hivjak ezt a kekszet.Edesebb mint a haztartasi keksz.De lehet hogy haztartasi kekszbol is finom lenne csak akkor a tejfolos kremet edesebbre kell csinalni maximum.

Törölt felhasználó

Istenien hangzik most állunk neki megcsinálni, majd ha kész leírom hogy milyen isteni lett :)

Törölt felhasználó

Megcsináltuk, össze állítottuk, bár a csoki reszelés helyett kakaóport raktunk bele meg mazsolát is adtunk a tejfölös masszához isteni finom illata van :) A tejfölös masszázsnak isteni íze van :)

Zsanett

Örülök neki hogy tetszik és remélem izleni is fog!Mi nagyon szeretjük.Hamar kész van és fini.

Törölt felhasználó

Isteni fincsi lett, mától fogva ilyen lesz desszertnek szerintem pik-pak alatt kész van és isteni finom :)

Zsanett

Én mondtam hogy fini.:)nekem most is van egy tepsivel a h?t?ben.

Törölt felhasználó

A világ legegyszer?bb édessége, és mégis isteni finom. A fiaim imádták:)

Zsanett

Ennek örülök.:)Én mondtam hogy egyszer? de finom.:)

Törölt felhasználó

Tegnap elkészítettem, háztartási kekszet tettem bele. és dúsítottam mazsolával. El?ször megijedtem mert túl hígnak találtam a tejfölös öntetett, de ma reggelre tényleg összeállt, és nagyon nagyon finom!

Törölt felhasználó

Megfogom én is csinálni már csak azért is mert ez a tejföl dolog nekem annyira elképzelhetetlen hogy ez finom süti ráadásul kekszre rákenve...nagyon kíváncsi vagyok

Törölt felhasználó

Az el?ttem lév?höz csatlakozom szóról-szóra. Tejföl keksszel, édes is és finom is még ilyet......de kipróbálom azért is.!!!!!! Kósz a receptet!

kovtama

Nem hittem el, hogy ez a süti finom és kiváncsiságból megcsináltam. Örülök, hogy rátaláltam a receptre, mert nagyon nagyon finom!! Én kiegészitettem azzal, hogy reszeltem bele citrom és narancshéjat, pici narancslevet facsartam még hozzá és több vaniliáscukrot, kevesebb cukrot raktam bele. Senki nem találta ki, hogy tejföllel készült, mindenki mascarponéra meg túróra tippelt. Mindenkinek kikell próbálni :) Köszi a receptet.

Törölt felhasználó

Nálunk is sikeres volt! Köszönöm! :)

Zsanett

Ennek igazán örülök!:) Én is köszönöm a hozzászólást!

Törölt felhasználó

Ugy látom hogy ezt ki kell próbálnom..szombaton lesz a kislányom szülinapja,szerintem elkészitem ezt a finomságot,pénteket:)köszönöm

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Meglepő, de a krumpli elképesztően egészséges, ha jól készíted el

Jellemzően nagyon rossz híre van a krumplinak, és csak kevesen tudják, hogy ha nem zsírban vagy olajban tocsogva, esetleg két kiló vajjal készítik, nagyon is egészséges zöldségről van szó. Sőt, ha a tápanyagsűrűséget nézzük, a burgonya nagyon sok más, sokkal egészségesebbnek tartott zöldséget és gyümölcsöt is kenterbe ver.