r
Nosalty Logó

Sajtos, tejszínes kosárka

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Tavikavics
Sajtos, tejszínes kosárka
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
sörös
  • 13% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 24% Zsír
Összesen 608 kcal
  • 13% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 24% Zsír
Összesen 2426 kcal
  • 13% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 24% Zsír
Összesen 283 kcal
  • 13% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 47% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    24 g

Zsír

  • Összesen
    43.5 g
  • Telített zsírsav
    23 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    184 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1380.6 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    19 mg
  • Kálcium
    474 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    24 mg
  • Foszfor
    324 mg
  • Nátrium
    536 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    29.6 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    87.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    284 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    34 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    25 micro
  • Kolin:
    90 mg
  • Retinol - A vitamin:
    282 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    29 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    122 micro
Összesen 608 kcal
  • 13% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 47% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    95.9 g

Zsír

  • Összesen
    174.1 g
  • Telített zsírsav
    90 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    37 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    738 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5522.5 g
  • Cink
    9 mg
  • Szelén
    77 mg
  • Kálcium
    1895 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    95 mg
  • Foszfor
    1298 mg
  • Nátrium
    2145 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    118.4 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    350.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1136 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    5 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    136 micro
  • K vitamin:
    9 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    100 micro
  • Kolin:
    362 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1127 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    117 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    490 micro
Összesen 2426 kcal
  • 13% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 47% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    11.2 g

Zsír

  • Összesen
    20.3 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    86 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    643.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    221 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    151 mg
  • Nátrium
    250 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    13.8 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    40.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    132 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    42 mg
  • Retinol - A vitamin:
    131 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    14 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    57 micro
Összesen 283 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A reszelt sajtot összekeverjük a két egész tojással és a folyékony tejszínnel.
  2. Borsozzuk, a sajttól függően sózzuk.
  3. A kosárkaformát enyhén kiolajozzuk, lisztezzük.
  4. A leveles tésztát feldaraboljuk kb 10X10 cm-es darabokra. Egy csomag leveles tésztából maximum 40 db sütit tudunk sütni.
  5. A tésztanégyzeteket rátesszük a kosárka formára, kisebb dió nagyságú tölteléket teszünk a közepére, majd a négy sarkát összecsippentjük, kicsit csavarunk is rajta, mert sütés közben hajlamos szétnyílni a batyu.
  6. A sütőtepsire 20 db forma ráfér, így kétszerre meg lehet sütni az egész adagot. Végül készre sütjük.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Sütés ideje: 15 perc
  • Elkészítettem: 8 alkalommal
  • Receptkönyvben: 36
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 5882
  • Feltöltés dátuma: 2010. december 31.

Ajánló

Akinek nincs kosárka formája, ne essen kétségbe, mert muffin sütőben is ugyanúgy megsüthető a batyu. A leveles tésztát én rögtön négy részre vágom, és így már könnyebb a nyújtás. Minden részt még tíz négyzetre nyújtok. Megcsinálom az első húszat, és amíg sül a sütőben, az az idő pont elég a következő húsz négyzet elkészítésére. Bulikra, az alkoholos italok hatásának enyhítésére kitűnő sör- és borkorcsolya.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Sajtos, tejszínes kosárka
Tavikavics 12 recept

Ha nincs kedvünk és időnk pogácsa készítésére, hajtogatására, akkor ez egy ideális sós süti. Gyorsan elkészíthető, és nagyon finom. Nálunk nagyobb a sikere, mint a pogácsának.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek