Mennyei nutellás
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
NS
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 4% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
50g babapiskóta188 kcal
-
88g nutella472 kcal
-
63g mascarpone253 kcal
-
25g rum58 kcal
-
70 kcal
-
125g habtejszín365 kcal
-
19 kcal
-
100g barackbefőtt54 kcal
Összesen
1479
kcal
- 4% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
200g babapiskóta752 kcal
-
350g nutella1887 kcal
-
250g mascarpone1010 kcal
-
100g rum231 kcal
-
100g sárgabaracklekvár278 kcal
-
500g habtejszín1460 kcal
-
20g vaníliás cukor77 kcal
-
400g barackbefőtt216 kcal
Összesen
5911
kcal
- 4% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
-
10.4g babapiskóta39 kcal
-
18.2g nutella98 kcal
-
13g mascarpone53 kcal
-
5.2g rum12 kcal
-
5.2g sárgabaracklekvár14 kcal
-
26g habtejszín76 kcal
-
4 kcal
-
20.8g barackbefőtt11 kcal
Összesen
307
kcal
- 4% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 16.4 g
Zsír
-
Összesen 91.8 g
-
Telített zsírsav 51 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 139 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 624.2 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 5 mg
-
Kálcium 189 mg
-
Vas 4 mg
-
Magnézium 71 mg
-
Foszfor 226 mg
-
Nátrium 127 mg
-
Réz 1 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 133.5 g
-
Cukor 101 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 189.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 368 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 6 mg
-
C vitamin: 5 mg
-
D vitamin: 29 micro
-
K vitamin: 7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 23 micro
-
Kolin: 43 mg
-
Retinol - A vitamin: 343 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 252 micro
-
β-crypt 73 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 70 micro
Összesen
1479
kcal
- 4% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 65.5 g
Zsír
-
Összesen 367.3 g
-
Telített zsírsav 204 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 46 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 555 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2496.6 g
-
Cink 5 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 755 mg
-
Vas 18 mg
-
Magnézium 283 mg
-
Foszfor 905 mg
-
Nátrium 507 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 3 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 534.1 g
-
Cukor 403 mg
-
Élelmi rost 29 mg
VÍZ
-
Összesen 757.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 1471 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 2 micro
-
E vitamin: 24 mg
-
C vitamin: 21 mg
-
D vitamin: 115 micro
-
K vitamin: 27 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 92 micro
-
Kolin: 172 mg
-
Retinol - A vitamin: 1370 micro
-
α-karotin 4 micro
-
β-karotin 1008 micro
-
β-crypt 292 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 279 micro
Összesen
5911
kcal
- 4% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 21% Zsír
- 44% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Magnézium
-
Szelén
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3.4 g
Zsír
-
Összesen 19.1 g
-
Telített zsírsav 11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 29 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 130 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 1 mg
-
Kálcium 39 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 47 mg
-
Nátrium 26 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 27.8 g
-
Cukor 21 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 39.4 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 77 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 1 mg
-
D vitamin: 6 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 5 micro
-
Kolin: 9 mg
-
Retinol - A vitamin: 71 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 52 micro
-
β-crypt 15 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 15 micro
Összesen
307
kcal
Hozzávalók
-
20 dkg babapiskóta
-
350 g nutella
-
25 dkg mascarpone
-
1 dl rum
-
10 dkg sárgabaracklekvár
-
5 dl habtejszín
-
2 csomag vaníliás cukor
-
40 dkg barackbefőtt
Elkészítés
- A barackízt, a rumot, az 1 dl vízet és a barackbefőtt levét összekeverjük, és ebbe mártogatjuk bele a babapiskótákat, melyekkel egy tálat kibélelünk.
- A nutellát összekeverjük a mascarpone-val, és megkenjük vele a piskótákat.
- Rászorjuk a kockára vágott barackokat, majd a felvert tejszínnel kenjük meg. A tejszínhez keverjük a vaníliás cukrot.
- Addig rétegezzük, míg minden hozzávaló el nem fogy (piskóta-krém-barack-tejszín...)
- A ttetejét megszórjuk a kockára vágott barackkal.
- Egy éjszaka hűtőben pihentetjük.
- Receptkönyvben: 603
- Tegnapi nézettség: 1
- 7 napos nézettség: 9
- Össznézettség: 77043
- Feltöltés dátuma: 2011. március 22.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- Speciális étrendek:
NS
17513 recept
Nagyon egyszerű, sütés nélküli édesség. Én mindig dupla adagot készítek, de nem lehet belőle eleget csinálni.