Meggyes piskóta ahogy Edit készíti

Name: Meggyes piskóta ahogy Edit készíti
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 15 dkg Porcukor; 1 csomag Vaníliás cukor; 4 db Tojás; 35 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 1 dl Tej; olvasztott 12 dkg Margarin; 1 ek Citromlé; 50 dkg Meggybefőtt

VnéEdit

6adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

15 dkg porcukor
1 csomag vaníliás cukor
4 db tojás
35 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
1 dl tej
12 dkg margarin
1 ek citromlé
50 dkg meggybefőtt

574

Kalória

10.6g

Fehérje

87g

Szénhidrát

20.1g

Zsír

36.1g

Víz

120g

Koleszterin

1.6g

Élelmi rost

27.6g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír

25g porcukor

97 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
37g tojás

46 kcal
58g finomliszt

212 kcal
2g sütőpor

1 kcal
17g tej

9 kcal
20g margarin

143 kcal
1g citromlé

0 kcal
83g meggybefőtt

60 kcal

Összesen 574 kcal

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír

150g porcukor

581 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
220g tojás

277 kcal
350g finomliszt

1274 kcal
12g sütőpor

6 kcal
100g tej

56 kcal
120g margarin

860 kcal
8g citromlé

2 kcal
500g meggybefőtt

360 kcal

Összesen 3455 kcal

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír

10.2g porcukor

39 kcal
0.7g vaníliás cukor

3 kcal
15g tojás

19 kcal
23.8g finomliszt

87 kcal
0.8g sütőpor

0 kcal
6.8g tej

4 kcal
8.2g margarin

59 kcal
0.5g citromlé

0 kcal
34g meggybefőtt

24 kcal

Összesen 235 kcal

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
10.6 g

Zsír

Összesen
20.1 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
Koleszterin
120 mg

Ásványi anyagok

Összesen
785.1 g
Cink
1 mg
Szelén
30 mg
Kálcium
194 mg
Vas
1 mg
Magnézium
18 mg
Foszfor
326 mg
Nátrium
214 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
87 g
Cukor
28 mg
Élelmi rost
2 mg

Víz

Összesen
36.1 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
215 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
2 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
26 micro
K vitamin:
19 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
31 micro
Kolin:
103 mg
Retinol - A vitamin:
205 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
122 micro
β-crypt
3 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
173 micro

Összesen 574 kcal

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
63.7 g

Zsír

Összesen
120.7 g
Telített zsírsav
26 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
54 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
34 g
Koleszterin
720 mg

Ásványi anyagok

Összesen
4710.7 g
Cink
5 mg
Szelén
179 mg
Kálcium
1164 mg
Vas
9 mg
Magnézium
109 mg
Foszfor
1958 mg
Nátrium
1283 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrát

Összesen
521.7 g
Cukor
166 mg
Élelmi rost
9 mg

Víz

Összesen
216.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1293 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
2 micro
E vitamin:
13 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
159 micro
K vitamin:
113 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
185 micro
Kolin:
620 mg
Retinol - A vitamin:
1231 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
732 micro
β-crypt
18 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1038 micro

Összesen 3455 kcal

7% Fehérje
56% Szénhidrát
13% Zsír
23% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen
4.3 g

Zsír

Összesen
8.2 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
49 mg

Ásványi anyagok

Összesen
320.5 g
Cink
0 mg
Szelén
12 mg
Kálcium
79 mg
Vas
1 mg
Magnézium
7 mg
Foszfor
133 mg
Nátrium
87 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
35.5 g
Cukor
11 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
14.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
88 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
11 micro
K vitamin:
8 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
Kolin:
42 mg
Retinol - A vitamin:
84 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
50 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
71 micro

Összesen 235 kcal

Elkészítés

A cukrokat az egész tojásokkal 10 percig keverjük gépi habverővel.
A lisztet a sütőporral elkeverjük.
Majd hozzáadagoljuk a tejet, a langyosra hűlt, olvasztott margarint, a citromlét. Végezetül a sütőporral elkevert lisztet egy fakanállal belekeverjük.
A levétől lecsepegtetett meggyet lisztbe hempergetjük, a lisztet lerázzuk róla.
20×30 cm-es tepsit sütőpapírral béleljük, a tésztamasszát beleöntjük. Elsimítjuk a tésztát, és a meggyel megszórjuk. 200 fokra melegített sütőben 35 perc alatt megsütjük.
Sütés közben a tetejét alufóliával fedjük be, hogy meg ne égjen a teteje! Mielőtt kivennénk a sütőből, végezzünk tűpróbát! Ha nem ragad a tészta, akkor kész van. Tepsiben hagyjuk kihűlni. Majd a süteményt egy tálcára borítva, a sütőpapírt lehúzzuk róla. Visszafordítjuk, enyhén porcukorral meghintjük, és tetszőleges szeletekre vagy kockákra vágjuk.