Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Lecsó csicseriborsóval

Lecsó csicseriborsóval
Lecsó csicseriborsóval
30 perc / előkészület: 10 perc főzés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nyárbúcsúztató, vegán egytálétel. Húsevők köretként is fogyaszthatják natúr szelet mellé pl.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A kókuszolajon pirítani kezdjük a paprikákat, majd rádobjuk a hagymát is. Sózzuk.
  2. Amikor a paprika már nem roppan, beletesszük a paradicsomot és a cukkinit is. Nagyjából 20 perc alatt készre párolódik.
  3. A csicseriborsót leszűrjük, alaposan átöblítjük. Beleforgatjuk a lecsóba, és 1-2 perc alatt összemelegítjük.
  4. Megkóstoljuk, sózzuk, ha kell. Önmagában vagy kenyérrel tálaljuk.
  • elkészítettem: 4 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 349
elküldve: 0
receptkönyvben: 5
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Ceglédi Manka

Mióta szakács: 2019.04.21.
21 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
fogás: főétel

egyéb elnevezések

tojásmentes lecsó

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

484
kókuszolaj 2 ek
vöröshagyma 1 nagy db
tv paprika 2 közepes db
kápia paprika 1 közepes db
hegyes erős paprika 1 közepes db
paradicsom 4 közepes db
cukkini 1 közepes db
csicseriborsó konzerv 400 g
0 ízlés szerint