r
Nosalty Logó

Kekszes-nutellás finomság

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
pötyi64
Kekszes-nutellás finomság
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 8% Fehérje
  • 62% Szénhidrát
  • 11% Zsír
Összesen 1063 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 62% Szénhidrát
  • 11% Zsír
Összesen 4244 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 62% Szénhidrát
  • 11% Zsír
Összesen 206 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 62% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 19% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Foszfor
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    21.3 g

Zsír

  • Összesen
    30.7 g
  • Telített zsírsav
    24 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    1 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    953.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    286 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    68 mg
  • Foszfor
    59 mg
  • Nátrium
    537 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    167.4 g
  • Cukor
    64 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    51.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    4 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    3 micro
Összesen 1063 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 62% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 19% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Foszfor
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    85.3 g

Zsír

  • Összesen
    122.7 g
  • Telített zsírsav
    95 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    5 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3813.7 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    1143 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    270 mg
  • Foszfor
    236 mg
  • Nátrium
    2147 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    669.6 g
  • Cukor
    258 mg
  • Élelmi rost
    24 mg

VÍZ

  • Összesen
    204.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    11 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    23 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    13 micro
Összesen 4244 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 62% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 19% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Foszfor
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.1 g

Zsír

  • Összesen
    6 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    185 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    55 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    13 mg
  • Foszfor
    11 mg
  • Nátrium
    104 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    32.5 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    9.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    0 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    1 micro
  • Kolin:
    1 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 206 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. p { margin-bottom: 0.21cm; }
  2. A csoki pudingot összekeverjük a cukorral, majd kicsi tejjel simára keverjük, és hozzáadjuk a többi tejet is, lassú tűzön készre főzzük.
  3. Langyosra hűtjük, többször megkeverjük, majd hozzáadjuk a Nutellát.
  4. A kekszeket szorosan egymás mellé fektetjük egy tálba (pl. jénai ).
  5. Kicsit meglocsoljuk a kávéval. (A kávét kb. 4 adagban használjuk fel.)
  6. Majd kevés Bailey's-t öntünk rá, egyenletesen elosztva.
  7. Következő lépésben a kekszeket megkenjük a pudinggal.
  8. Erre megint kekszet teszünk, és ugyanúgy járunk el, ahogy indítottunk.
  9. Addig rétegezünk, míg tartanak az alapanyagok.
  10. A tetejére ráhalmozzuk a felvert tejszínhabot, egyenletesen elosztjuk.
  11. Végül cukrozatlan kakaóporral finoman megszórjuk.
  12. Hűtőbe tesszük, és kb. fél napig hagyjuk, hogy összeérjenek az ízek, és hogy a keksz is megpuhuljon.
  • Receptkönyvben: 171
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 8
  • Össznézettség: 28042
  • Feltöltés dátuma: 2011. február 06.

Ajánló

Ajálom minden édesség kedvelőnek. :)

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Kekszes-nutellás finomság
pötyi64 57 recept

Nem értem rá sütni, és a lányaimnak szerettem volna valami finomságot adni, mire utaznak vissza a kollégiumba. Így született meg az a variáció. Gyors, egyszerű,  finom.

Címlapról ajánljuk