italok alkoholos italok

Kávélikőr

Katharosz

4adag

Idő

10p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

50 dkg cukor
4 dl kávé (erős)
5 dl víz
5 dl rum
2 csomag vaníliás cukor (vagy fél rúd vanília)

801

Kalória

0.1g

Fehérje

131.6g

Szénhidrát

0.2g

Zsír

306g

Víz

Koleszterin

Élelmi rost

129.7g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
30% Szénhidrát
0% Zsír

125g cukor

484 kcal
100g kávé

9 kcal
125g víz

0 kcal
125g rum

289 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal

Összesen 801 kcal

0% Fehérje
30% Szénhidrát
0% Zsír

500g cukor

1935 kcal
400g kávé

36 kcal
500g víz

0 kcal
500g rum

1155 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal

Összesen 3203 kcal

0% Fehérje
30% Szénhidrát
0% Zsír

26g cukor

101 kcal
20.8g kávé

2 kcal
26g víz

0 kcal
26g rum

60 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal

Összesen 167 kcal

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

0% Fehérje
30% Szénhidrát
0% Zsír
70% Víz

TOP ásványi anyagok

Magnézium
Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.1 g

Zsír

Összesen
0.2 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
124.6 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
7 mg
Vas
0 mg
Magnézium
81 mg
Foszfor
13 mg
Nátrium
22 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
131.6 g
Cukor
130 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
306 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
Kolin:
3 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 801 kcal

0% Fehérje
30% Szénhidrát
0% Zsír
70% Víz

TOP ásványi anyagok

Magnézium
Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.5 g

Zsír

Összesen
0.7 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
498.4 g
Cink
1 mg
Szelén
3 mg
Kálcium
28 mg
Vas
1 mg
Magnézium
325 mg
Foszfor
53 mg
Nátrium
86 mg
Réz
1 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
526.6 g
Cukor
519 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
1223.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
21 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
Kolin:
10 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 3203 kcal

0% Fehérje
30% Szénhidrát
0% Zsír
70% Víz

TOP ásványi anyagok

Magnézium
Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén

TOP vitaminok

Niacin - B3 vitamin:
Kolin:
Riboflavin - B2 vitamin:
C vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

Összesen
0 g

Zsír

Összesen
0 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
26 g
Cink
0 mg
Szelén
0 mg
Kálcium
1 mg
Vas
0 mg
Magnézium
17 mg
Foszfor
3 mg
Nátrium
4 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
27.4 g
Cukor
27 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
63.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
0 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
1 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
0 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 167 kcal

Elkészítés

A cukrot a vízzel és a vaníliával sűrű sziruppá főzzük.
Ezután még forrón hozzákeverjük a feketekávét, és állandóan keverve hozzáadjuk a rumot, jól elkeverjük.
Üvegbe töltjük, hidegre tesszük, hogy az ízek összeérjenek. Jól behűtve fogyasszuk.