Joghurttorta sütés nélkül 1.
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Ingryd

adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 8% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
125g gyümölcsjoghurt120 kcal
-
125g meggy56 kcal
-
25g tej14 kcal
-
6g zselatin21 kcal
-
4g porcukor14 kcal
Összesen
225
Kcal
- 8% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
500g gyümölcsjoghurt480 kcal
-
500g meggy225 kcal
-
100g tej56 kcal
-
25g zselatin84 kcal
-
14g porcukor54 kcal
Összesen
899
Kcal
- 8% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 2% Zsír
-
43.9g gyümölcsjoghurt42 kcal
-
43.9g meggy20 kcal
-
8.8g tej5 kcal
-
2.2g zselatin7 kcal
-
1.2g porcukor5 kcal
Összesen
79
Kcal
- 8% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
β-karotin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 10.8 g
Zsír
-
Összesen 3.3 g
-
Telített zsírsav 2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 140.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 47 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 10 mg
-
Foszfor 17 mg
-
Nátrium 66 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 32 g
-
Cukor 28 mg
-
Élelmi rost 3 mg
VÍZ
-
Összesen 96.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 72 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 11 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 9 micro
-
Kolin: 7 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 866 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 96 micro
Összesen
225
Kcal
- 8% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
β-karotin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 43.3 g
Zsír
-
Összesen 13.4 g
-
Telített zsírsav 6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 560.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 186 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 41 mg
-
Foszfor 68 mg
-
Nátrium 264 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 127.8 g
-
Cukor 111 mg
-
Élelmi rost 12 mg
VÍZ
-
Összesen 387.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 288 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 45 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 36 micro
-
Kolin: 27 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 3465 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 383 micro
Összesen
899
Kcal
- 8% Fehérje
- 22% Szénhidrát
- 2% Zsír
- 68% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Nátrium
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
C vitamin:
-
Kolin:
-
β-karotin
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Lut-zea
Fehérje
-
Összesen 3.8 g
Zsír
-
Összesen 1.2 g
-
Telített zsírsav 1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 49.2 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 16 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 4 mg
-
Foszfor 6 mg
-
Nátrium 23 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 11.2 g
-
Cukor 10 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 34 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 25 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 4 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 2 mg
-
Retinol - A vitamin: 0 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 304 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 34 micro
Összesen
79
Kcal
-
Legnézettebb receptje
Hozzávalók
-
5 dl gyümölcsjoghurt
-
1 dl tej
-
2.5 dkg zselatin
-
2 ek porcukor
Elkészítés
- A tisztított gyümölcsöt apró kockákra vágjuk.
- A meleg tejben feloldjuk a zselatint.
- A joghurthoz hozzákeverjük a porcukrot, a gyümölcsöt és a langyosra hűtött zselatinos tejet.
- A formázó edénybe töltjük. (Nekem Tupperware edény van, de jó hozzá a szilikon vagy pudingos edény, stb.)
- Kb. 1/2 óra hűtés után lehet már szeletelni.
- Receptkönyvben: 0
- Tegnapi nézettség: 80
- 7 napos nézettség: 505
- Össznézettség: 262531
- Feltöltés dátuma: 2009. október 26.
Ajánló
Célszerű olyan gyümölcsöt használni hozzá, amilyen a joghurt ízesítése.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- konyhatechnológia:
-
- Speciális étrendek:
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:

Ingryd
13 recept
A nővéremtől kaptam a receptet. Nagyon hamar elkészül ez az egyszerű, finom édesség.
Hozzászólások
Ezt kérte kicsit fiam, hogy régen csináltam:-) Vira
Nekem két óra után ugyanúgy folyik, mint ahogy beleraktam a tálkákba :( Mit rontottam el?
Valószín?leg nem megfelel? min?ség? zselatint használtál, vagy még meleg volt, amikor hozzáöntötted, ezért lehetett folyékony.
Akkor próbálkozok tovább :)
Nagyon szupi, én kétszer egymás után csináltam szülinapi torta gyanánt. A tálból nem tudtam kifordítani, de mindenkinek azt mondtam, hogy pont így akartam. :) A meggyesbe tettem bef?tt- és koktélcseresznyét, a tetejére díszítésként Haribo-s cseresznye alakú gumicukrot és gyertyát. Nagyon vidám lett így. Köszönöm a receptet, mindenkinek ízlett.
Nem tudod véletlenül, hogy mennyi lapzselatinnal lehet pótolni?
Emene! A 10g-os zselatincsomagon azt írják, 4 lapnak felel meg, tehát ebbe 10 kell, ha minden igaz. :)
Zott joghurttal ne próbálkozzatok, nekem forgácsolódott! :) Túl jó min?ség?, tele van gyümi darabokkal, Danone-nal jó lett.
A Zott egy kalap ... nem sok köze van a joghurthoz... Ezt csak úgy mellékesen jegyzem meg. Bocs. :-)
Hááát, egyik sem nagy durranás, de a Danone még a Zott-nál is lejjebb van.
Ez mondjuk igaz... :-D Èn Németországban élek, itt a Zott nagyon tré... Csak az a baj, hogy ha megkérdeznek, melyik jó, bizony bajban vagy. Alig lehet normális dolgokat kapni már...Ès ez szomorú. :-/
Vegyél egy drága bio joghurtott és otthon simán gyárthatod a legjobbakat + én gyümölcs centrifugázom a gyümilevet és a gyümölcsök préselt részét (nem a levét :)) bele keverem a joghurtba, hát ez az igazi gyümölcs joghurt. Ha pedig diót és aszalt szilvát raksz bele, akkor elolvadsz! :)
A bio dolgoknak is megvan a hátránya, nem is kicsi. Olyanokat sosem veszek, pedig itt aztán van divatja. Sok majom...Ahogy nagyapa mondta: amíg lósz*r van, veréb is van... Viszont úgy csinálom, ahogy Te is, én sem vagyok hajlandó megvenni a kész gyümijoghurtot. Szerencsére van mellettünk egy tehenészet, ahol frissen készített házi joghurtot árulnak. Na, az döfi...De sajnos nem mindenki ilyen szerencsés....Hallod, viszont ez a diós, aszalt szilvás ötlet nagyon jó! Ki fogom próbálni, köszi szépen!
örülök neki, majd írd meg milyen volt :) tényleg szupi
Kedves Ingryd! Megcsináltuk anyukámmal, eperres és epres Danone joghurttal, isteni lett. Köszi a receptet :)
Hello! Mi a barátn?mmel kipróbáltuk mikor nálunk aludt, és nagyon finom lett.^^ Amikor el?ször egyedül csináltam nem lett valami jó,mert nagyon folyós lett.=/ De a mostani egyszer?en isteni lett.=P Köszi a receptet.<3
Szia! Zselatin fix-em van itthon,azzal meg lehet csinálni?Sosem használtam még ,nem igazán tudom milyen.....
Szia! Zselatin fix-em van itthon,azzal meg lehet csinálni?Sosem használtam még ,nem igazán tudom milyen.....
Én picit más válltozatát ismerem 0,5 l natúr joghurt 2*2dl tejszin 20g Horváth Rozis zselatin (1 Tasak ) 1 barack bef?tt (de csináltam már eperrel is , sima eper amit megveszel a zöldségesnél 0,5kg ) Barack estében 10 ev?kanál cukor , eper esetén 13 kanál mivel nem cukrozom le el?re 0,5 joghurtot felmelegítem , de nem forrásig(forralni tilos), bele a zselatin jól felkavarom , leveszem a t?zr?l , hagyom h?lni mikor kih?lt hozzá adom a 2*2 dl joghurtot , utána bele a felkockázott barackot vagy epret. Formába önt?m , és 5 órára minimum a h?t?be rakom , de ez lehet több is h?t?je válogtja
Nekem ahogy belerakom a zselatint a tejbe, megdermed, miel?tt még beleraknám a joghurtba .. mit tegyek ?
Nagyon egyszer?en elkészíthet? és nagyon finom lett! Köszi a receptet!:) Nyumo
én is a csaba ildikó féle receptet szoktam megcsinálni, és mindig sikerül. Néha felverem a tejszínt habnak, és akkor sokkal lazább, könnyebb lesz a cucc. Nagyon szeretjük nyáron friss gyümölccsel, télen meg bef?ttel, vagy fagyasztottal.