r
Nosalty Logó

Isler Linda konyhájából

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
Linda
Isler Linda konyhájából
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 4% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 24% Zsír

Az islerhez

A tetejére

Összesen 2192 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 24% Zsír

Az islerhez

A tetejére

Összesen 8766 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 24% Zsír

Az islerhez

A tetejére

Összesen 461 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 14% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    19.8 g

Zsír

  • Összesen
    114.5 g
  • Telített zsírsav
    24 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    53 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    33 g
  • Koleszterin
    2 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    510.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    62 mg
  • Kálcium
    60 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    82 mg
  • Foszfor
    261 mg
  • Nátrium
    38 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    272.8 g
  • Cukor
    118 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    64.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1024 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    13 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    119 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    55 micro
  • Kolin:
    41 mg
  • Retinol - A vitamin:
    960 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    769 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    39 micro
Összesen 2192 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 14% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    79.1 g

Zsír

  • Összesen
    457.9 g
  • Telített zsírsav
    98 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    212 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    131 g
  • Koleszterin
    8 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2041.5 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    248 mg
  • Kálcium
    239 mg
  • Vas
    18 mg
  • Magnézium
    327 mg
  • Foszfor
    1044 mg
  • Nátrium
    150 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1091.1 g
  • Cukor
    471 mg
  • Élelmi rost
    29 mg

VÍZ

  • Összesen
    258.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    4097 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    53 mg
  • C vitamin:
    27 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    476 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    10 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    220 micro
  • Kolin:
    165 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3840 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    3076 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    157 micro
Összesen 8766 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 58% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 14% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    4.2 g

Zsír

  • Összesen
    24 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    0 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    107.2 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    13 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    17 mg
  • Foszfor
    55 mg
  • Nátrium
    8 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    57.3 g
  • Cukor
    25 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    13.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    215 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    25 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    9 mg
  • Retinol - A vitamin:
    202 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    162 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    8 micro
Összesen 461 Kcal

Hozzávalók

Az islerhez

A tetejére

Elkészítés

Az islerhez

  1. A hozzávalókat összegyúrjuk, és fél órára a hűtőbe tesszük.
  2. Ha letelt a fél óra kinyújtjuk, és korongokat formázunk belőlük. Kb. 12 percig sütjük 180 fokon. Akkor jó, ha az alja barnára pirult.
  3. Ha megsült, hagyjuk kihűlni, majd kettesével megkenjük őket eperdzsemmel, és összeragasztjuk őket. 2-3 órát hagyjuk őket így pihenni.
  4. Ha letelt a "pihenőidő" a csokit felolvasztjuk az olajjal, és belemártogatjuk az islerek tetejét. Tálcára tesszük, s hagyjuk megdermedni a csokit a tetején. Csak 1-2 nap elteltével lesz igazán puha, de én sose bírom kivárni ezt az időt. :)
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 25 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 1461
  • Feltöltés dátuma: 2013. november 24.

Receptkategóriák

Mindig is imádtam az islert, de eddig csak cukrászdában vettem, itthon még nem mertem megsütni. Aztán egyszer mégis rávettem magam, mert a sütigyár honlapján rátaláltam erre a receptre, elolvastam, és rájöttem, hogy nem is nehéz elkészíteni. :)

Hozzászólások

Hozzávalók

Az islerhez

A tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek