Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Házi kókuszvaj

Házi kókuszvaj
Házi kókuszvaj
15 perc / előkészület: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (6)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A férjemnek pajzsmirigy problémája van. Utánakerestem az interneten, és érdeklődtem bio üzletekben, hogy mit is tudnának ajánlani. Ajánlották, próbáljuk meg a kókuszvajat (olajat). Még csak 1-2 napja használom, úgyhogy még nem tudom, mennyire lesz hatásos, de mindent meg kell egyszer próbálni, reméljük, segíteni fog.

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Sütéshez-főzéshez, kenyérre kenve, süteményekbe.

alapanyagok

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A kókuszt öntsük élelmiszer feldolgozóba, és mixeljük kb. 10-15 percig, amíg a kókusz krémessé válik.
  2. Szobahőmérsékleten tároljuk egy zárható befőttes üvegben.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 9 832
elküldve: 2
receptkönyvben: 67
elkészítve: 0/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Maria.

Mióta szakács: 2010.07.13.
190 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
mikor: mindig
szakács elkészítette: párszor készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: sós krémek
adag: 4 főre
fogás: köret

egyéb elnevezések

kókuszvaj házilag, házi készítésű kókuszzsír, kókuszvaj otthon készítve

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

katakomba
katakomba Tue, 2013-01-15 12:37

Szia, a férjed pajzsmirigyproblémájára nem ezt a "kókuszvajat" ajánlották, hanem a kókusz olajának használatát egyéb növényi olajok és állati zsiradékok HELYETT. Ezen a linken is találsz róla információt: http://kokuszolaj.com/a-pajzsmirigy-betegseg-okai-es-kezelese-kokuszolaj... , de sok más helyen is írnak róla.

De ha egyszerűen csak áttérsz olívaolajra, már az sokat segít, az olívának kedvező az olajsav-összetétele (ellentétben a legtöbb növényi olajjal, melyekben jellemzően túl sok a gyulladáskeltő omega 6). Még jobb, ha ezt is, azt is használod. És ne készíts rántott húst, ezekben a zsiradékokban semmiképp se.
A pajzsmirigy probléma megoldásának kulcsa a szervezetszintű gyulladás megszüntetése, ebbe beleillik a paleolit étrend is (bár szerintem a hús erősebb visszaszorításával, illetve a lehető legnagyobb mértékben halra cserélésével), a kurkuma rendszeres fogyasztása (őrölt fekete borssal), a napi 30-60 perc testmozgás (nem bodybuilding, hanem séta, futás, bicikli, jóga, gerinctorna). sok-sok nyers (zöld) zöldség fogyasztása.

Pirkko
ÜgyetLenke / Pirkko Tue, 2013-01-15 09:51

Ez a "kókuszvaj" nem az a kókuszvaj, amit nektek ajánlottak. Ez csak egyszerű összemixelt kókusz.

ejiku
Maria. / ejiku Sun, 2013-01-13 14:35

Sziasztok!
Élelmiszerfeldolgozó késes turmixgépet jelent.
A reszelt kókuszdió reszelék pedig lehet friss kókuszból vagy üzleti reszelt kókusz.
Maria

kukta51
kukta51 Sun, 2013-01-13 09:24

Az "élelmiszerfeldolgozó" a turmixgépet jelentené? Továbbá a kókuszreszelék az frissen lereszelt kókuszból, vagy a bolti száraz kókuszreszelékből készüljön?

177
kókusz 20 dkg