Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gyors zöldségfasírt vegáknak

Gyors zöldségfasírt vegáknak
Gyors zöldségfasírt vegáknak
20 perc / előkészület: 10 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (10)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A vegetáriánusok sem maradnak ki minden finomságból. Hamar elkészül, laktató és finom. Ha kevés időm van, mindig ezt csinálom.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A párolt zöldséget villával összenyomjuk.
  2. Hozzáadjuk a tojást, a lisztet és a zsemlemorzsát. A rendes fasírthoz hasonlóan elkészítjük.
  3. Sóval, borssal, ízlés szerint ételízesítővel fűszerezzük.
  4. Nem túl forró olajban átsütjük.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 7
össznézettség: 39 485
elküldve: 4
receptkönyvben: 399
elkészítve: 13/23
Facebookon megjelent: -

szakács

Manó91

Mióta szakács: 2011.09.07.
3 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo vegetáriánus
kategória: tapas
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
kalória: magas
fogás: meleg előétel
diéta: tejmentes

egyéb elnevezések

vega fasírt vegyes zöldségekkel, párolt zöldséges fasírt

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Manó91
Manó91 / Manó91 Sat, 2013-11-23 13:51

Örülök, hogy ízlett. Én azóta vegán életmódra tértem át, módosítottam, és tojás nélkül még finomabb :)

mamacica
Mamacica / mamacica Mon, 2012-05-07 21:50

Isteni a recept! liszt helyett újabban darálok magvakat, vagy zabpelyhet. Persze csináltam, már kukorica liszttel is. Nagyon finom!!Gratulálok a recepthez! Mindenkinek jó étvágyat hozzá! Üdv.mamacica

Manó91
Manó91 / Manó91 Mon, 2012-04-02 16:51

Örülök, hogy tetszik:) Valóban ez a legjellemzőbb rá: finom, gyors, egészséges:)

1268
zöldségkeverék 20 dkg
finomliszt 20 dkg
zsemlemorzsa 20 dkg
tojás 2 db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
ételízesítő 0 ízlés szerint
napraforgó olaj 1 dl