Nosalty Logó

Csipetke Tormától

cukormentes laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojást tartalmaz
Torma
Csipetke Tormától
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 9% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 69 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 542 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 293 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    2.4 g

Zsír

  • Összesen
    0.7 g
  • Telített zsírsav
    0 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    0 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    23 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    56.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    6 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    4 mg
  • Foszfor
    30 mg
  • Nátrium
    9 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    12.4 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    6.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    10 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    19 mg
  • Retinol - A vitamin:
    10 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    33 micro
Összesen 69 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    19.5 g

Zsír

  • Összesen
    5.9 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    180 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    452.5 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    59 mg
  • Kálcium
    47 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    34 mg
  • Foszfor
    236 mg
  • Nátrium
    71 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    99.6 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    52.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    77 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    57 micro
  • Kolin:
    156 mg
  • Retinol - A vitamin:
    77 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    267 micro
Összesen 542 Kcal
  • 9% Fehérje
  • 55% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Szelén
  • Kálcium
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    10.5 g

Zsír

  • Összesen
    3.2 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    97 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    244.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    32 mg
  • Kálcium
    25 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    19 mg
  • Foszfor
    128 mg
  • Nátrium
    39 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    53.8 g
  • Cukor
    0 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    28.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    42 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    21 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    31 micro
  • Kolin:
    84 mg
  • Retinol - A vitamin:
    42 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    144 micro
Összesen 293 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Kisebb tálbanösszegyúrjuk a hozzávalókat.
  2. Mikor a kemény tészta összeállt, jól átgyurkáljuk, lelapítjuk, és4 részre vágjuk. Alul-felül meglisztezzük.
  3. A kis tészta-cikkeket még nyújtogathatjuk, lapogathatjuk a lisztes kezünkkel kb. 5mm vastagságúra.
  4. Lisztes tálcára apró darabokat csipkedünk a tészta-cikkekből;néha a kevés lisztben a tálcán átforgatjuk, hogy nehogy összeragadjanak.
  5. A megfőtt bográcsos levesbenkb. 5percig főzzük.
  • Elkészítettem: 300 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 22
  • 7 napos nézettség: 182
  • Össznézettség: 32583
  • Feltöltés dátuma: 2013. március 21.

Ajánló

Ez az adag csipetke 1 vagy 2 bográcsos leveshez elegendő.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A bográcsos bableves nálunk nem készülhet csipetke nélkül! Ilyenkor a bográcsban rotyogó leves mellett "csipkelődök".

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Amiben nincs csipetke az nem is bableves na!Gulyás dettó!Viszont nagyon utálom csinálni!:)üdv Csató

Torma

Szia Csató! 100% egyetértek!!! De nálunk mindkét leves népszer?, úgyhogy én már annyiszor csináltam, hogy csukott szemmel is tudom...és persze a gyakorlattal mindig könnyebb, így szeretem is készíteni...f?leg kint a t?z mellett :))) Kellemes Húsvéti Ünnepeket kívánok, Torma :)

pussycat

Tormikam! Csatonak igaza van, de neked meg nagy turelmed! Klassz kis csipetkek!:))) Puszi, Cs.:)

Torma

Köszi Csuki :) de Te is tudod, hogy van; ha az ember szereti, amit csinál, akkor ahhoz türelme is van :))) Egyébként gyakran osszepörgetem a tésztát a késes robotgépemben. Mikor mihez van kedvem...jó hétvégét kívánok, puszillak, T:)

pussycat

Jo otlet a keses robottal porgetni, en meg csak nem regen vettem egyet, nem is gondoltam, hogy meg erre is jo. Ugyes vagy! Igazad van amit szeretunk csinalni az "gyerekjatek". Szep a tanyerod is! Neked is jo hetveget kivanok, puszillak, Csuki:)

Torma

Csak addig porgeted a robotgepben, amig ossze nem all egy gombocca....kb fel perc, kezkimelo :)) ha kell extra viz, azt is konnyu felulrol kicsinyenkent adagolni! Ez nem tanyer, hanem egy nagy talca; van egy kek alapu, meg egy sarga...Imadom a pipacsokat rajta :)

Andi80_

Kedves Torma, Képzeld el, hogy néha én is szoktam csinálni, még az arányok is egyeznek. Ritkán van rá id?m, de én is szeretek "csipkel?dni" :-) Nagyon szép hétvégét kívánok! Andi

Torma

Nem csodalkozom, hogy csinalod, Te kis szorgos :))) Neked is kellemes hetveget es gyonyoru Husvetot kivanok, Torma :)

Marcsisef

Kedves Torma! Mi is nagyon szeretjük a csipetkét, levesbetétként vagy csirkepörkölthöz köretnek. Próbáld meg te is nagyon finom, igaz, hogy sokat kell csipkedni de megéri a fáradozást. http://www.nosalty.hu/recept/rusztikus-csirkeporkolt Kellemes hétvégét kívánok. Puszi Marcsi

Torma

Jaj, Marcsi, a legkedvesebb kajam fotojat kuldted...milyen szuper-guszta!!!! Egyszer egy eskuvon ettem ezt az etelt; fenomenalis!!! De jo otlet, legkozelebb csipkedek a porkolthoz! Kellemes hetveget, puszi, Torma :)

Törölt felhasználó

Szia Torma ! Nálunk is megy mind a két leves,szóval gyártok én elég csipetkét csak közben id?nként anyázok!:)Nem igen mennek nekem a szuttyogós melók.De attól még csinálom. Kellemes Húsvétozást Neked is,meg persze mindenkinek!!!!!!!!!!!!Üdv Csató

Torma

Jol megnevettettel Csato :)))

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek