r
Nosalty Logó

Chili cheese nuggets

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Chili cheese nuggets
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
rántott ételek
  • 17% Fehérje
  • 15% Szénhidrát
  • 33% Zsír
Összesen 1451 kcal
  • 17% Fehérje
  • 15% Szénhidrát
  • 33% Zsír
Összesen 4355 kcal
  • 17% Fehérje
  • 15% Szénhidrát
  • 33% Zsír
Összesen 399 kcal
  • 17% Fehérje
  • 15% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    58.7 g

Zsír

  • Összesen
    114 g
  • Telített zsírsav
    41 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    43 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    24 g
  • Koleszterin
    388 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4870.1 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    61 mg
  • Kálcium
    1376 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    86 mg
  • Foszfor
    1131 mg
  • Nátrium
    2201 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    50.8 g
  • Cukor
    4 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    121.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    508 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    24 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    86 micro
  • K vitamin:
    11 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    128 micro
  • Kolin:
    225 mg
  • Retinol - A vitamin:
    507 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    18 micro
  • β-crypt
    6 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    325 micro
Összesen 1451 kcal
  • 17% Fehérje
  • 15% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    176 g

Zsír

  • Összesen
    341.9 g
  • Telített zsírsav
    124 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    128 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    73 g
  • Koleszterin
    1165 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    14610.4 g
  • Cink
    24 mg
  • Szelén
    182 mg
  • Kálcium
    4129 mg
  • Vas
    15 mg
  • Magnézium
    259 mg
  • Foszfor
    3393 mg
  • Nátrium
    6604 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    152.5 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    365.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1525 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    10 micro
  • E vitamin:
    73 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    259 micro
  • K vitamin:
    34 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    4 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    14 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    385 micro
  • Kolin:
    675 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1520 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    55 micro
  • β-crypt
    17 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    974 micro
Összesen 4355 kcal
  • 17% Fehérje
  • 15% Szénhidrát
  • 33% Zsír
  • 35% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    16.1 g

Zsír

  • Összesen
    31.4 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    107 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1340.4 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    379 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    24 mg
  • Foszfor
    311 mg
  • Nátrium
    606 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    14 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    33.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    140 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    7 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    24 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    35 micro
  • Kolin:
    62 mg
  • Retinol - A vitamin:
    139 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    5 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    89 micro
Összesen 399 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Tegyünk fel vizet forrni egy lábasban. Szükségünk lesz még egy lábosra, amibe majd a gőz felett a sajtot felolvaszthatjuk.
  2. Utána készítsük elő a chili paprikát. A friss chili paprikákat mossuk meg, távolítsuk el a szárát és az összes magot. Ha ezzel megvagyunk, vágjuk apró darabokra.
  3. A lapkasajtokat kinyitogatjuk, és pár kisebb halomba egymásra helyezzük, felkockázzuk. Gőz felett állandóan kevergetve felolvasztjuk. Mikor teljesen felolvadt, keverjük hozzá a chilit, de ne gőzöljük tovább.
  4. Az alaposan elkevert chilis sajtot fóliával kibélelt hőálló edénybe öntsük ki, hagyjuk egy kicsit hűlni, majd mikor már nem forró, tegyük hűtőbe kb. 30-40 percre.
  5. Amikor megszilárdult, szedjük ki az edényből, és kockázzuk fel. Ezután következhet a panírozás, de liszt nélkül, csak tojás és zsemlemorzsa, kétszer. Azaz tojás-zsemlemorzsa-tojás-zsemlemorzsa.
  6. Bő, forró olajban 1-1 percig mindkét oldalát meg kell sütni, aranybarna színűnek kell lennie. Frissen, még melegen tálaljuk. Jó étvágyat.:)
  • Sütés ideje: 10 perc
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 80
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 12
  • Össznézettség: 9962
  • Feltöltés dátuma: 2013. december 10.

Ajánló

Ha a mennyiséget soknak véljük, nem kötelező az egészet egyből felkockázni. A megmaradt mennyiséget panírozás nélkül 1-2 napig légmentesen lezárva még tárolhatjuk.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Egyszer jártunk Burger Kingbe, ott volt újdonság a Chili cheese nuggets. Eléggé megtetszett Páromnak, így addig kutattam az interneten, amíg találtam videót az elkészítéséhez. A mennyiségek változhatnak, ez a mennyiség kb. 30 db 3-4 cm-es golyócskára elég. Eredeti recept jalapeno paprikával van, de sajnos én ilyet még nem találtam egyik boltban sem nálunk.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...