Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Banános zab cookie

Banános zab cookie
Banános zab cookie
25 perc / előkészület: 5 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Csak pár hozzávaló, és kész az egészséges cookie. Cukor, glutén, laktóz és tojás nélkül. Ki mondta, hogy nehéz beszerezni a hozzávalókat, és drága a mindenmentes süti sütés?!

hozzávalók / 8 adag

  • 2 nagy db érett banán
  • 20 dkg zabpehely (gluténmentes, ha szükséges)
  • 2 dkg mazsola (vagy más szárított gyümölcs)

ajánlat

Kókuszreszeléket és csokidarabokat is keverhetünk a masszába, a zabpehely egy része helyett.

alapanyagok

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A sütőt 180 Celsius fokra előmelegítjük.
  2. A banánokat egy keverőtálban villával összetörjük.
  3. A zabpelyhet és a mazsolát belekeverjük.
  4. A sütőlapot vékonyan megolajozzunk. Ha tapadásmentes sütőlapunk van, ezen is spórolhatunk.
  5. 16 db 5-6 cm átmérőjű cookie-t formálunk a masszából kanállal, és 20 perc alatt kisütjük.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • elkészítettem: 2 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 13
össznézettség: 17 817
elküldve: 1
receptkönyvben: 149
elkészítve: 12/12
Facebookon megjelent: 1

szakács

sWaddyWaddy

Mióta szakács: 2013.09.01.
398 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
mikor: mindig
költség egy főre: nagyon olcsó receptek
szakács elkészítette: párszor készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: édes keksz
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
fogyókúra: AB0 diéta – B vércsoport
fogás: desszert
adag: 8 főre

egyéb elnevezések

gluténmentes cookie, gluténmentes keksz, laktózmentes cookie, laktózmentes keksz, tojásmentes cookie, tojásmentes keksz, cukormentes cookie, cukormentes keksz

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

129
banán 2 nagy db
zabpehely 20 dkg
mazsola 2 dkg