italok alkoholos italok

Bailey's Livike konyhájából

Livike29

4adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

Hozzávalók

1 l tej
20 dkg cukor
1 csomag vaníliás cukor
3 dl főzőtejszín
5 dl rum
2 tasak pudingpor (főzés nélküli)

817

Kalória

9.9g

Fehérje

86.3g

Szénhidrát

13.6g

Zsír

145.6g

Víz

26.3g

Koleszterin

202.5mg

Élelmi rost

65.5g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
34% Szénhidrát
5% Zsír

250g tej

140 kcal
50g cukor

194 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
75g főzőtejszín

98 kcal
125g rum

289 kcal
23g pudingpor

86 kcal

Összesen 817 kcal

4% Fehérje
34% Szénhidrát
5% Zsír

1000g tej

560 kcal
200g cukor

774 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
300g főzőtejszín

393 kcal
500g rum

1155 kcal
90g pudingpor

343 kcal

Összesen 3264 kcal

4% Fehérje
34% Szénhidrát
5% Zsír

47.6g tej

27 kcal
9.5g cukor

37 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal
14.3g főzőtejszín

19 kcal
23.8g rum

55 kcal
4.3g pudingpor

16 kcal

Összesen 156 kcal

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

4% Fehérje
34% Szénhidrát
5% Zsír
57% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
9.9 g

Zsír

Összesen
13.6 g
Telített zsírsav
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
26 mg

Ásványi anyagok

Összesen
633.6 g
Cink
0 mg
Szelén
3 mg
Kálcium
366 mg
Vas
0 mg
Magnézium
8 mg
Foszfor
80 mg
Nátrium
175 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
86.3 g
Cukor
65 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
145.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
73 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
2 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
2 micro
Kolin:
14 mg
Retinol - A vitamin:
71 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
17 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 817 kcal

4% Fehérje
34% Szénhidrát
5% Zsír
57% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
39.6 g

Zsír

Összesen
54.5 g
Telített zsírsav
31 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
105 mg

Ásványi anyagok

Összesen
2534.3 g
Cink
2 mg
Szelén
13 mg
Kálcium
1465 mg
Vas
1 mg
Magnézium
33 mg
Foszfor
322 mg
Nátrium
698 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
345 g
Cukor
262 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
582.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
291 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
3 mg
D vitamin:
6 micro
K vitamin:
4 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
Kolin:
56 mg
Retinol - A vitamin:
285 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
66 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 3264 kcal

4% Fehérje
34% Szénhidrát
5% Zsír
57% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
1.9 g

Zsír

Összesen
2.6 g
Telített zsírsav
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
5 mg

Ásványi anyagok

Összesen
120.7 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
70 mg
Vas
0 mg
Magnézium
2 mg
Foszfor
15 mg
Nátrium
33 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
16.4 g
Cukor
12 mg
Élelmi rost
0 mg

Víz

Összesen
27.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
14 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
0 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
0 micro
Kolin:
3 mg
Retinol - A vitamin:
14 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
3 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
0 micro

Összesen 156 kcal

Elkészítés

A tejet, a cukrot, a vaníliás cukrot és a tejszínt felforraljuk, majd kihűtjük.
Miután kihűlt, hozzáadjuk a krémpudingport,és csomómentesen elkeverjük.
A rumot csurgatva öntjük hozzá, miközben a tejszínes keveréket is kevergetjük, hogy jól összeálljon.
Üvegekbe töltjük, hűtőben tároljuk, és 5-6 napon át mindennap jól felrázzuk őket.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p

Egyik legkedveltebb krémlikőr a Bailey's. Ez olyan változata, amely a pénztárcánkat is megkíméli, mégis a legfinomabb ital lesz bármelyik ünnepen vagy bulin.