Babapiskótás házi krémes sütés nélküli
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Csilldikó
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
- 8% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
250g tej140 kcal
-
63g habtejszín183 kcal
-
42g babapiskóta158 kcal
-
43 kcal
-
38g csokoládé205 kcal
Összesen
729
kcal
- 8% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
1000g tej560 kcal
-
250g habtejszín730 kcal
-
168g babapiskóta632 kcal
-
171 kcal
-
150g csokoládé819 kcal
Összesen
2912
kcal
- 8% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 22% Zsír
-
62g tej35 kcal
-
15.5g habtejszín45 kcal
-
10.4g babapiskóta39 kcal
-
2.8g vaníliás pudingpor11 kcal
-
9.3g csokoládé51 kcal
Összesen
181
kcal
- 8% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 14.1 g
Zsír
-
Összesen 37.3 g
-
Telített zsírsav 22 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g
-
Koleszterin 72 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 718 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 2 mg
-
Kálcium 349 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 59 mg
-
Foszfor 117 mg
-
Nátrium 186 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 77.4 g
-
Cukor 46 mg
-
Élelmi rost 4 mg
VÍZ
-
Összesen 41 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 175 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 1 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 14 micro
-
K vitamin: 5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 3 micro
-
Kolin: 11 mg
-
Retinol - A vitamin: 171 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 47 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 12 micro
Összesen
729
kcal
- 8% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 56.3 g
Zsír
-
Összesen 149.3 g
-
Telített zsírsav 86 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 37 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g
-
Koleszterin 290 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 2872 g
-
Cink 4 mg
-
Szelén 7 mg
-
Kálcium 1397 mg
-
Vas 12 mg
-
Magnézium 238 mg
-
Foszfor 467 mg
-
Nátrium 743 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 2 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 309.6 g
-
Cukor 185 mg
-
Élelmi rost 14 mg
VÍZ
-
Összesen 163.9 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 701 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 3 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 58 micro
-
K vitamin: 19 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 10 micro
-
Kolin: 42 mg
-
Retinol - A vitamin: 685 micro
-
α-karotin 11 micro
-
β-karotin 189 micro
-
β-crypt 2 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 47 micro
Összesen
2912
kcal
- 8% Fehérje
- 46% Szénhidrát
- 22% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Nátrium
-
Foszfor
-
Magnézium
-
Vas
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
C vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen 3.5 g
Zsír
-
Összesen 9.3 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
-
Koleszterin 18 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 178.1 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 0 mg
-
Kálcium 87 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 29 mg
-
Nátrium 46 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 19.2 g
-
Cukor 11 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 10.2 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 43 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 0 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 1 micro
-
Kolin: 3 mg
-
Retinol - A vitamin: 42 micro
-
α-karotin 1 micro
-
β-karotin 12 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 3 micro
Összesen
181
kcal
Hozzávalók
-
1 l tej
-
250 ml habtejszín
-
24 db babapiskóta
Elkészítés
- Kevés tejbe beleforgatjuk a babapiskótákat, és egy jénai aljára pakolunk egy sort.
- Kikeverjük a házi krémes alapport a megadott leírás alapján, utána habverővel felverjük a tejszínt (ne felejtsük el lehűteni előtte).
- Teszünk egy réteget a babapiskótára a krémből, utána egy réteget a habból, majd még egyszer ismételjük meg a folyamatot, amíg el nem fogy.
- Olvasztunk vagy reszelünk a csokoládéból, és az mehet a tetejére (az én esetemben megmelegítettem a csokidarabokat, és azt csurgattam a tetejére).
- Tegyük a hűtőbe, egy óra múlva tálalható.
- Tepsi mérete: 25x30
- Elkészítettem: 2 alkalommal
- Receptkönyvben: 126
- Tegnapi nézettség: 7
- 7 napos nézettség: 46
- Össznézettség: 46170
- Feltöltés dátuma: 2014. június 05.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- konyhatechnológia:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Csilldikó
15 recept
Tudjátok milyen érzés, amikor úgy ennétek valami édességet, de nincs kedvetek sütögetni... Én a spájzban találtam ezt-azt, és a legeslegjobban kombinálható dolog az a babapiskóta :)