Nem ám a pőre virsli, ketchup és mustár – turbózd fel a hot dogod! Ha otthon készíted, annyi szósz, hagyma és saláta kerülhet bele, amennyit csak szeretnél!
Nosalty
Sokak kedvence a pizza, megmondom őszintén, én is nagyon szeretem. Főleg, ha a szénhidráttartalma miatt sem kell aggódnom!
Bodon Judit dietetikus
Egy tésztaétel bármikor jó választás: gyors, laktató, rengeteg változatban elkészíthető, és mindig isteni finom ételként kerül az asztalra. Szórd meg sok sajttal is!
Nosalty
Ebben a forróságban rá sem tudsz nézni az éltre? Ezzel mi is pont így vagyunk, viszont ezek a könnyű, hideg gyümölcslevesek most is gond nélkül lecsúsznának.
Nosalty
Házilag készített fagyit persze nemcsak nyáron ehetünk, de azért mégiscsak ilyenkor esik a legjobban. Főleg friss gyümölcsből - ezúttal tej, tejszín nélkül.
Bodon Judit dietetikus
A nagy melegre való tekintettel most nem órákon át készülő ételekkel bombázunk titeket. Ezek a tészták 30 perc alatt elkészülnek!
Nosalty
Kint tombol a hőség, minek fűtenéd még pluszban a lakást? Ezekkel a receptekkel pikk-pakk végzel a főzéssel és utána irány hűsölni!
Nosalty
A szilva igen népszerű a magyar gasztronómiában. Fogyasztjuk önmagában az ízéért, de lekvárok, befőttek, gombócok, és szilvás sütemények is színesítik a magyar konyhát.
Nosalty
Zöldségkrémleves vagy fokhagymás pirítós, netalán érlelt sonkával megspékelt saláta? Igen, ezek mindegyike a barack valamely fajtájával készült - nézd, hogyan!
Nosalty
Bár a sárgabarack csak augusztus elejéig érik hazánkban, mi mégis egész évben ennénk! Használd ki, amíg ott sorakoznak a piacokon: süss, főzz, vagy tedd el őket még most!
Nosalty
A héten megint kapunk a nyárból - ilyenkor a legjobb ebéd agy vacsora egy frissítő könnyű leves. Mindjárt 17-et hoztunk!
Nosalty
A legjobb, 20 percen belül elkészíthető étvágygerjesztő falatkákat válogattuk össze nektek. Ezekkel biztosan nem bőgtök le a grillpartira hívott vendégsereg előtt.
Nosalty
Az augusztus hónap a legtermékenyebb nyári hónap, a legtöbb zöldség és gyümölcs érik ilyenkor. Ne hagyd ki most a szilvát, sárgabarackot, szedret, áfonyát és a paprikát!
Hering András
Cukkini, padlizsán, patisszon, brokkoli és zöldbab - isteni zsenge választások. Készítsünk belőlük kalóriákban szegény, könnyű, nyári egytálételeket!
Bodon Judit dietetikus
Felpuffadt az élelmiszer csomagolása, és nem tudod eldönteni, megeheted-e még? Szakmai vélemény következik.
Nosalty
A jó modor tanulható, és érdemes minél korábban elkezdeni elsajátítani. Néhány alapvető illemszabály ismerete is elég, hogy a gyerekek ne csak udvariasabbak legyenek, hanem magabiztosabban is mozogjanak a mindennapi helyzetekben.
Nosalty
Újabb akciót szemléztünk nektek, ezúttal a Lidl gyümölcskínálatát vettük górcső alá, és ilyen akció ritkán adatik: kifejezetten olcsó az eper kilója!
Nosalty
Ha olyat virágot keresel, amely az év majdnem háromnegyedében díszíti a kertet vagy éppen a balkont, akkor válaszd a lobéliát! Az aprócska virágú, törékeny növény sokszorosan meghálálja a gondoskodást. Lássuk, mit kell róla tudni!
Mai menüsorunk könnyed, de izgalmas ízekkel érkezik. Készítünk egy céklás kovászos kenyeret, amihez eszegethetitek a misós pirított csicsókát is, végül fantasztikus kókusztekercset habzsolunk, cukormentesen.
A hasizomgyakorlatok erősítik ugyan az izmokat, de nem tüntetik el a hasi zsírt lokálisan. Vagyis a feszes hasizomhoz nem elég csak tornázni: a zsír csökkentése elsősorban az életmódod és étrended összhangján múlik.
A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...
Ez a mennyiség egy 22 cm átmérőjű kör alakú tortaformában is megsüthető. Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
