Az olcsón főzés egyre nehezebb, és ami régen filléresnek számított, ma már nem az, így kénytelenek leszünk a relatíve legköltséghatékonyabb dolgokat választani, és velük főzni egy héten át. Persze aggodalomra semmi ok, isteni fogások születnek majd, jól fogunk lakni, az egyszer biztos. Nézzük, mi vár ránk a következő héten!
HÉTFŐ
Currys csicseriborsó bulgurral
A csicseriborsó (mint sok más hüvelyes) rendkívül laktató, így elég mellé egy kis kolbász, némi fűszer, és egy halom friss bulgur: már kész is a laktató, olcsó ebéd.
KEDD
A legkrémesebb spenótfőzelék 7 perces tojással
Egy jó spenóttal gyorsan elűzhetjük az éhséget, főleg, ha egy kevés krumpli is kerül mellé. A tojás pedig már tényleg csak a hab a tortán.
SZERDA
Ugyan nem az eredeti carbonarát kapjuk ebédre, de ez a tejszínes verzió is ugyanolyan finom lesz. Ráadásul villámgyors recept, így akár egy szempillantás alatt az asztalra varázsolhatjuk.
CSÜTÖRTÖK
PÉNTEK
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Jöjjön pénteken egy kis burgonyás szeretet, főzzünk a gumókból savanykás főzeléket. Magában is laktat, persze egy-egy fasírt vagy tükörtojás sem árthat.
SZOMBAT
Nincs is jobb szombati élmény egy szaftos babragu tunkolásánál. Ehhez a feladathoz egy nagy karéj friss kenyér ajánlott, persze mindenki úgy és azzal tunkol, amivel szeretne. A lényeg a hagymás bab a maga fűszeres, szaftos, isteni létével.
VASÁRNAP
Vegán székelykáposzta gombával
Nem, kérem nincs itt semmi szentségtörés, csupán egy székelykáposzta, amiből éppenséggel kihagytuk a húst. Ettől némileg olcsóbb lett, viszont az étel nem lett rosszabb. Ugyanolyan szaftos, ugyanolyan fűszeres, és még egy kis gomba is jutott bele, hogy véletlenül se maradjunk éhesek.
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!
Ezeket a recepteket is próbáld ki:
