Életmód
Ezért jó, ha étkezési naplót vezetsz
Nagyon hasznos, ha vezeted, miből, mikor és mennyit eszel, és nem csak akkor, ha fogyni szeretnél.
Nosaltyéletmód
Életmód
Ezekkel az ételekkel tudod a kalciumot a mindennapi étkezésed részévé...
A kalcium elengedhetetlen a szervezet működéséhez, ezért érdemes figyelned, hogy az elfogyasztott ételekkel minden nap megfelelő mennyiségben pótold.
Szász Nóri
Életmód
Így lehet hatékonyan kezelni a fülfájást házi módszerekkel
A fül nagyon érzékeny szervünk, mert sok idegpálya fut benne. Mutatjuk, hogy tudod otthon kicsit elviselhetőbbé tenni a helyzetet.
Kessel
Életmód
Ezért vagy hisztérika, ha nagyon éhes vagy
Te is kicsit ingerültebb vagy, ha éhes vagy? Nyugi, ezzel semmi baj nincsen, és ezt már a tudomány is bebizonyította.
Liptai Lilla
Életmód
Ennek a szuper diétának köszönheti Jessica Simpson bámulatos fogyását
Az énekesnő rövid idő alatt rengeteget fogyott ennek a szuper diétának köszönhetően. Mutatjuk, milyen szabályokat kell betartanod, hogy olyan sikereket érj el, mint Jessica.
Liptai Lilla
Életmód
Ezek a teák a legjobbak, ha megfáztál
Ilyenkor nincs is jobb egy meleg teánál, ugye? Válassz olyat, aminek nemcsak az íze finom, de olyan hatóanyagokat tartalmaz, amik segítenek abban, hogy gyorsabban meggyógyulj.
Liptai Lilla
Életmód
Tényleg létezik cukorallergia?
Az édesszájúaknak biztosan borzalmasan hangzik az ötlet, hogy le kell mondaniuk a cukorról, mert annak fogyasztása allergiás reakciókat válthat ki. Valószínűleg az is megfordul a fejükben, hogy ez csak ijesztgetés. De vajon valóban létezik cukorallergia?
Jenei Gréta
Életmód
Anya és anya három gyerekkel - így teljes ez a...
Daisy és Timi a Jön a baba című dokumentumsorozat egyik epizódjának főszereplői: a két anyuka és a gyerekek egy boldog család lettek, és elhatározták, hogy jöhet hozzájuk a harmadik baba.
Jenei Gréta
Életmód
Ezért ne használd soha a telefonod szundifunkcióját
Az alváskutatók nem ajánlják, hogy ragaszkodjunk a „még öt perchez”.
Kessel
Életmód
Rengeteg pénzt követel a vegetáriánus nő a bébiszittertől, mert húst...
Mivel sem az anyuka, sem pedig a gyerekei nem esznek húst, igen nagy hibát követett el a bébiszitter – mármint az anyuka szerint.
Liptai Lilla
Advent
Öt hasznos tipp a mandulagyulladás otthoni kezelésére
A mandulagyulladás tünetein házilag is lehet segíteni, mutatjuk, hogyan, hátha megúszod az antibiotikumot!
Kessel
Életmód
Ez a kalkulátor megmondja, mikor feküdj le, hogy kipihent legyél
Az alkalmazás rengeteg mindent figyelembe vesz, hogy a tökéletes időpontot tudja megadni számodra.
Liptai Lilla
Életmód
7 dolog, amit a tofuról tudnod érdemes
A növényi alapú étrend egyik legfontosabb alapanyaga a szója. Ebből a növényből készül a tofu - fusd át, mit kell tudni róla!
Nosalty
Életmód
Még mindig veszélyes trükkökkel tartják magukat vékonyan a modellek
A testpozitivitási mozgalmak ellenére még mindig 4-ből 1 modell kórosan sovány, és megmaradtak az egészségtelen fogyókúrás módszerek is.
Stuth-Nagy NikiCímlapról ajánljuk
Gasztro
Gyors és egyszerű édességek, finom italok a szerelmesek napjára
A Valentin-nap nemcsak a szerelmeseké, hanem minden édes cukiságra vágyó, szeretettel teli és szeretetre vágyó emberé is, így most olyan gyors, utolsó pillanatos finomságokkal készültünk, amivel bárki, bárkit meglephet, saját magát is.
Macsuga Viktória
Gasztro
Mit főzzek hétvégén? Húsos levesek és sajtos rakottasok várnak, de...
A levesek most hússal, a rakottasok pedig rengeteg nyúlós sajttal érkeznek, mert tudjuk, hogy imádjátok őket. A szerelmesek napjára red velvet csigaköltemények érkeznek, de még vasárnap is lehet csokis lávafolyamot kanalazva ünnepelni a szeretetteljes hétvégét.
Macsuga Viktória
Gasztro
Magyar disznóvágás testközelből: hurka, kolbász és böllértitkok Nógrádból a Nosalty...
A Nosalty ÍGY KÉSZÜL sorozata ezúttal a nógrád megyei Szandára látogatott, ahol egy hagyományos disznóvágás minden mozzanatát követhetjük végig Tibi bácsi, a tapasztalt böllér vezetésével. A portréfilm nemcsak a hurka és kolbász születését mutatja meg, hanem azt is, hogyan él tovább egy több generációs tradíció a közösség erejével.
Hering AndrásTovábbi cikkek
Otthon
Ez a legjobb időpont a reggelire, ha magas a koleszterinszinted
Ha magas a koleszterinszinted, a reggeli nemcsak szimpla étkezés, hanem stratégiai eszköz is a szíved és a keringésed egészségéhez.
Gasztro
Nem csak a nyugdíjasok örülnek majd – Az Aldiban most...
Szuper hasznos és olcsó diagnosztikai eszközöket vehetünk most az Aldiban, a készlet erejéig. Párezer forintért juthatunk hozzá a csukló-vérnyomásmérőhöz, a digitális hőmérőhöz vagy a véroxigénszint-mérőhöz.
Otthon
Banán vagy alma? Itt a válasz, melyik gyümölcs jobb a...
A banán és az alma is azon gyümölcsök közé tartozik, melyeket majdnem mindenki szeret, sok helyen hozzájuk juthatunk, és könnyű őket magunkkal vinni, ha útravaló kell. Na de vajon melyik jobb a vércukorszintnek? Dietetikus válaszol erre a kérdésre.
Top Receptek
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
raguleves
Bakonyi betyárleves - klasszikus, háziasan
Ha egy igazi, tartalmas, magyaros levesre vágysz, ami egyszerre füstös, paprikás és selymes, a bakonyi betyárleves tökéletes választás. A Bakony erdeiből indult útnak, ma pedig minden ...