Zabkeksz

Leírás

A zab ősi kultúrnövény, elsősorban takarmányozási céllal termesztik, de gabonaként is sokoldalúan használható. Rendkívül egészséges, mert rostokban, fehérjékben, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag. A zabpehely remek reggeli-alapanyag, főzhetünk belőle kását, süthetünk vele süteményeket, kekszeket. Zabkeksz a boltokban is kapható többféle változatban.

Zabkeksz
465
Kalória
8g
Fehérje
61g
Szénhidrát
21g
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
5g
Élelmi rost
23g
Cukor

100 g Zabkeksz

fehérjetartalom

8 g

zsírtartalom

9 g

szénhidráttartalom

61 g

víztartalom

0 g

gramm zabkeksz?

Top ásványi anyagok

Nátrium

590 mg

Top vitaminok


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

8 g

Zsír

telített zsírsav

9 g

ásványi anyagok

Nátrium

590 mg

szénhidrát

rost

5 g

cukor

23 g

vitaminok

192 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Lencseleves

Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is. 

Az eredeti korhelyleves

A klasszikus korhelyleves valójában inkább egy kiadós főétel, mint egy leves: a savanyú káposztából főzött kolbászos fogás a magyar konyhaművészet egyik ismert és népszerű étele. ...