Csokoládés pudingpor
1133 kcal
Csokoládés krémes
445 kcal
Csokoládés tallérok
1163 kcal
Csokis-túrós rakott rétes
787 kcal
Meggyes-pudingos piskóta Ritától
Leírás
Csokoládés puding készíthető a csokoládés pudingporból, cukor és tej hozzáadásával majd felfőzésével. A pudingpor tartalmaz zsírszegény kakaóport, kukoricakeményítőt, étkezési sót, aromát és színezékeket. Az elkészült puding energiatartalma igen magas, tartalmaz fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, cukrot és nátriumot. Az egyes gyártók által előállított pudingporok összetétele között különbség van. A pudingpor nem csak kész pudingként fogyasztható, hanem része lehet édes recepteknek is.
100 g Csokoládés pudingpor
fehérjetartalom
0.26 g
zsírtartalom
0.05 g
szénhidráttartalom
91.27 g
víztartalom
8.32 g
Top ásványi anyagok
Foszfor
13 mg
Nátrium
9 mg
Magnézium
3 mg
Kalcium
2 mg
Top vitaminok
Kolin
0.4 mg
Tápanyagtartalom / 100 gramm
fehérje
0.26 g
Zsír
telített zsírsav
0.009 g
egyszeresen telített zsírsav
0.016 g
többszörösen telített zsírsav
0.025 g
ásványi anyagok
Kalcium
2 mg
Vas
0.47 mg
Magnézium
3 mg
Foszfor
13 mg
Nátrium
9 mg
Cink
0.06 mg
Réz
0.05 mg
Mangán
0.053 mg
Szelén
2.8 µg
szénhidrát
rost
0.9 g
víz
8.32 g
vitaminok
Kolin
0.4 mg