7 dolog, amire muszáj figyelned, ha tartósan akarsz fogyni
Tegyél meg mindent annak érdekében, hogy fogyásod tartós eredményekkel járjon! Ehhez az alábbiakat érdemes megfogadnod.
Bodon Judit dietetikusTegyél meg mindent annak érdekében, hogy fogyásod tartós eredményekkel járjon! Ehhez az alábbiakat érdemes megfogadnod.
Bodon Judit dietetikusElőfordult már veled is, hogy edzés közben hirtelen rosszul lettél, de ennek ellenére folytattad az edzést, ameddig csak bírtad? Edzőnk tanácsai, hogy mi ilyenkor a teendő.
Suri Andi edzőHétköznap sem kell lemondanod a jól megérdemelt desszertedről – íme egy tucat recept, ami kevesebb, mint egy óra alatt már készen is van!
NosaltyA nagy melegben senki nem szeretne órákig állni a tűzhely mellett, egy egyszerű saláta viszont önmagában nem túl laktató. Megmutatjuk, hogy mivel érdemes feldobni egy egyszerű salátát, hogy az főfogásként is megállja a helyét.
Kremmer MagdiÚjabb sztárdiétát próbáltam ki, méghozzá azt, amellyel Rebel Wilson közel 35 kilót fogyott. Annyit elöljáróban elárulhatok, hogy teljesen megváltozott az ételekkel való kapcsolatom.
Liptai LillaMég ma is tart az ünnep, ez pedig azt is jelenti, hogy a vendégjárás sem áll le, főleg, hogy a locsolókkal is számolni kell. Jöjjenek most azok a receptek, amelyek minden csávában lévő háziasszonyt megmentenek. Gyors, tápláló falatok, egy szempillantás alatt.
NosaltyA citrom a nyár egyik legtutibb alapanyaga, hiszen fanyarságával és frissességével mindenkit feldob...a sütiket is!
NosaltyÚj termék egy német áruházban: csökkentett szénhidráttartalmú krumplit hoztak forgalomba.
Bodon Judit dietetikusLehet még sose hallottál erről az anyagról, vagy ha mégis, akkor nem tudod, hogy milyen sok jótékony hatása van. Ezerféle bajra gyógyír, és még a növényeid is kicsattanak az egészségtől, ha ezzel trágyázod őket.
NosaltySaját márkás csipszének forgalmazását szünteti meg, és hívja vissza a terméket vásárlóktól az ismert hipermarket.
NosaltyA síterepek pihenői, étkezői és bulihelyei egyet jelentenek. Az osztrák hütték és a szlovák/lengyel sípályák étkezdéi mindig a megszokott kínálattal várnak.
Pákozdi NóraAromájának és puha textúrájának köszönhetően a basmati az egyik legnépszerűbb hosszúszemű rizsfajta. Most összegyűjtöttük, amit tudni érdemes róla!
Szász NóriNemcsak nagyon jó állagot, hanem különleges színt is kölcsönöz tésztádnak, ha csempészel bele céklát. Bátran kínálhatod válogatósoknak is, nem fogják megérezni!
NosaltyCsak azért, mert kicsit feljebb csúszott a hőmérő szála, nem kell lemondanunk a krémlevesekről. Jöjjenek azok, melyeket élvezettel kanalazunk majd a melegebb időben is.
NosaltyMai menüsorunk kezdő fogása egy nagyiféle sós stangli, ami mellé/után bablevest kínálunk, végül pedig vargabélessel izgatjuk fel magunkat.
Macsuga ViktóriaEgy alapvető vitamin, ami, úgy tűnik, képes arra, hogy aktiválja a máj természetes zsírégető folyamatait.
NosaltyEzúttal tényleg nehéz kvízzel készültünk nektek: ember legyen a talpán, aki felismeri mindegyik gluténmentes (ál)gabonát képről! Hét, sokszor igencsak hasonló, gluténmentes gabonafajta vár rá, hogy eltaláld, mi is a neve... játékra fel!
Brecz JuditEgy alapvető vitamin, ami, úgy tűnik, képes arra, hogy aktiválja a máj természetes zsírégető folyamatait.
A foltos gyep rendezetlennek hat, még akkor is, ha a kert többi része szép zöld. Szerencsére elég egy-két praktika, hogy a kopasz foltok ne maradjanak velünk egész szezonban.
Mindannyian ismerjük a klasszikus magyar édességeket, de vajon meg tudjuk őket nevezni, ha rajz formájában jelennek meg? Képzeld el, hogy a piskótatekercs, a mignon vagy a dobostorta színes ceruzával van megrajzolva! Ha szereted a retró sütiket, és kíváncsi vagy, mennyire vagy otthon a magyar cukrászművészetben, teszteld magad!
Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Az egyik legklasszikusabb édességünk a lekváros piskótatekercs, aminek sokszor azok sem tudnak ellenállni, akik amúgy kerülik az édességeket.