Az alma már az őszt sejteti, csodás ízét pedig nemcsak desszertekben, de finom salátákban, krémes levesekben, és gazdag főételekben is imádhatjuk!
Nosalty
Feldolgozni egy egész gyümölcsöt mindig olyan nagy elégedettséget ébreszt az emberben (bennem legalábbis biztosan), azonban ez nem olyan egyszerű dolog. Főleg egy olyan furcsa, komplex gyümölcs esetében, mint az ananász.
Lakos Benedek
Ha hétfő, akkor jöhet egy jó kis hétindító napi menü! Ezúttal zöldségleves, paradicsomos húsgombóc és egy (vagy kettő) finom kakaós palacsinta vesz majd le a lábatokról.
Nosalty
Ha aggaszt otthon a por, pollen vagy általában a légszennyezettség, és hajlamos is vagy az allergiára, a növényeket meg úgyis imádod, jó hírünk van: ez az 5 szépség tisztítja a levegőt, ezzel könnyítve a légutaid működését!
Brecz Judit
Egy pitében nem csak az édes gyümölcsöké lehet a főszerep, főleg akkor, ha még pár hónapot várni kell a szezonra. Zöldségekkel és akár hússal is készíthetünk szemet és gyomrot gyönyörködtető pitéket, válasszunk egyet lentről!
Nosalty
Február 16-a húshagyó kedd napja, utána, hamvazószerdán pedig indul a nagyböjti időszak. Ha tartod ezt a szokást, vagy jó alkalomnak gondolod arra, hogy végre kicsit visszafogd a húsfogyasztásod, könnyedebben és környezettudatosabban étkezz, rajta!
Nosalty
Ha már hetek óta csurom vizesen ébredsz fel, érdemes lehet elmenni orvoshoz - könnyen lehet, hogy az alábbi problémákat jelzi az izzadásos tünet.
Stuth-Nagy Niki
Régen tényleg minden jobb volt és olcsóbb? Megnéztük, mennyibe kerültek az alapélelmiszerek az elmúlt 30 évben.
Fenes Gábriel
Előszedtük a legcukibb orosz kis lényt, aki 1966-ban született, és még a japán Moncsicsi is csak utána jött! Hála az inernetnek, most újra megnézhetitek Chebut - oroszul.
Brecz Judit
Mi imádjuk a főzelékeket, most pedig nektek is ihletet adunk, milyet főzzetek a héten. Toplista a kedvenc főzelékeinkkel!
Országh Kitti
Az őszi nátha egyik legkellemetlenebb velejárója az orrszárazság. Néhány egyszerű trükkel szerencsére könnyen kezelhetjük ezt a bosszantó tünetet.
Kremmer Magdi
Ne csak savanyúságként fogyaszd ezt a csodálatos zöldséget, akár a reggeli italodat is feldobhatod vele. Rengeteg jó tulajdonsággal rendelkezi ez a csodás lila étel.
Liptai Lilla
Bizony van pár tévhit, amelynek sokan bedőlünk, ha fogyni szeretnénk. Mutatjuk azokat a butaságokat, melyek nem állják meg a helyüket, ha éppen diétázunk.
Liptai Lilla
Örök kedvencünk, a fasírt nemcsak hagyományosan elkészítve, de ma már számtalan reform variációban is megsüthető. Te melyiket választod a hétre?
Nosalty
Van otthon egy tonhalkonzerved? Mutatjuk, hogyan készíthetsz belőle gyors, egyszerű és finom nyári ebédet vagy vacsorát.
Macsuga Viktória
A nap végére jelentkező nehéz, feszülő vagy bedagadó lábakat sokan a fáradtság természetes velejárójának tartják. A szakemberek szerint azonban ezek a panaszok a krónikus vénás elégtelenség első figyelmeztető jelei is lehetnek, ezért érdemes időben foglalkozni velük. Ráadásul a több órás ülés teljes mozdulatlanságban sem veszélytelen, sőt.
Nosalty
A víz mellett 4 olyan italt ajánlunk, amit kimondottan érdemes reggelente fogyasztani, hiszen segíti a vese munkáját, ezzel pedig hosszútávon is jót tesz nekünk.
Nosalty
A görögdinnye vagy a sárgadinnye a jobb választás, ha figyelsz a vércukorszintedre? Dietetikusok elmagyarázzák, melyiknek milyen előnyei vannak, és hogyan érdemes fogyasztani őket.
A Penny-Market Kft. a „WELLGOOD LENMAG 200 g” nevet viselő termékével akadt gond. A terméket határérték feletti ciánhidrogén-tartalma miatt visszahívták, így aki ilyet vásárolt, semmiképp ne fogyassza el.
60 éves kor felett már nem kell feltétlen edzőterembe járni ahhoz, (igaz, lebeszélni sem akarunk senkit), hogy növeld az erődet és izomtömegedet. Az edzők egyetértenek abban, hogy egy egyszerű gyakorlat napi szinten hozzátesz az egészséged megőrzéséhez, ha már túl vagy a hatodik X-en.
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Ha szereted a grillcsirkét, akkor emeld új szintekre, és készítsd el ezt a karakteres, pikáns változatot, a piri-piri csirkét. Legjobb, ha faszénen sül, de a füstölt paprikának ...
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
