2020.11.30.

Top 7 csicsóka recept - itt a szezonja, süssétek, főzzétek!

Nosalty

Itt a csicsóka szezon, süssétek főzzétek a különleges és összetéveszthetetlen ízű gumós, évelő növényt - a belőle készült ételek kellemes ízűek és könnyen emészthetők lesznek.

A csicsóka felhasználása hasonlít a burgonyáéhoz, fogyaszthatjuk nyersen, salátákban, párolhatjuk, főzhetünk belőle szószokat, és a belőle sütött chips fantasztikus.

Csicsóka chips

1adag

Idő
35p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

1367
Kalória

3.5g
Fehérje

57.5g
Szénhidrát

127.5g
Zsír

Még több chips
Rakott csicsóka

1adag

Idő
90p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

664
Kalória

53.9g
Fehérje

33.9g
Szénhidrát

34.4g
Zsír

Még több rakott krumpli
Csicsókafánk

1adag

Idő
29p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

917
Kalória

7.7g
Fehérje

46.5g
Szénhidrát

78.6g
Zsír

Még több különleges fánkok
Diós csirke csicsókával

1adag

Idő
110p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

735
Kalória

35g
Fehérje

30.7g
Szénhidrát

53.2g
Zsír

Még több töltött hús
Csicsókakrémleves csicsókachipsszel

1adag

Idő
50p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

452
Kalória

5.9g
Fehérje

42.2g
Szénhidrát

28.1g
Zsír

Még több krémleves
Csicsókás pogi dióval

1adag

Idő
40p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

190
Kalória

6.5g
Fehérje

23.4g
Szénhidrát

8.7g
Zsír

Még több zöldséges pogácsa
Mézes-mustáros csicsókafőzelék

1adag

Idő
45p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

408
Kalória

10.6g
Fehérje

30.2g
Szénhidrát

27.6g
Zsír

Még több különleges főzelékek