A csicsóka felhasználása hasonlít a burgonyáéhoz, fogyaszthatjuk nyersen, salátákban, párolhatjuk, főzhetünk belőle szószokat, és a belőle sütött chips fantasztikus.
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több chips1367Kalória3.5gFehérje57.5gSzénhidrát127.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott krumpli664Kalória53.9gFehérje33.9gSzénhidrát34.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több különleges fánkok917Kalória7.7gFehérje46.5gSzénhidrát78.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött hús735Kalória35gFehérje30.7gSzénhidrát53.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves452Kalória5.9gFehérje42.2gSzénhidrát28.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges pogácsa190Kalória6.5gFehérje23.4gSzénhidrát8.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több különleges főzelékek408Kalória10.6gFehérje30.2gSzénhidrát27.6gZsír
Most te jössz, készítsd el valamelyik fogást!
