-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több minestrone650Kalória37.2gFehérje96.1gSzénhidrát11.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombakrémleves172Kalória8.2gFehérje23gSzénhidrát4.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves290Kalória14.7gFehérje34.7gSzénhidrát10.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sós túrókrém269Kalória25.9gFehérje9gSzénhidrát12.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült zöldség251Kalória19.9gFehérje15.6gSzénhidrát13.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több meleg saláta326Kalória22.9gFehérje8.4gSzénhidrát21.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tésztasaláta497Kalória23.6gFehérje62.6gSzénhidrát16.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több vitaminsaláta243Kalória17.6gFehérje14.9gSzénhidrát12.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több spenótfőzelék191Kalória16gFehérje15gSzénhidrát7.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sós muffin162Kalória9.2gFehérje16.7gSzénhidrát6gZsír -
Top 10, az egészséges étrendbe illeszthető sonkás étel
Tévhit, hogy csak különleges alapanyagok illeszthetőek be az egészséges étrendbe. Mutatunk 10 receptet, amit bátran ehetsz, ha szereted a sonkát. (X)
