8 zöldség, amit érdemes megtölteni és 3, amit nem

Mind a nyár, mind az ősz tele van olyan alapanyagokkal, olyan zsenge zöldségekkel, amelyek különféle ízes, fűszeres töltelékekkel tömhetők, sajttal szórhatók, sütőbe tolhatók. Vagy mégsem? Nézzük a sikereket és kudarcokat!

A szezonálisan elérhető alapanyagok minden évszakban más és más recepteket hívnak életre, más étkek válnak népszerűvé. Mind a nyár, mind az ősz esetében ezt a reflektorfénybe lépő kategóriát a töltött zöldség jelenti: mindent is teletömünk ilyenkor rizses, húsos, hüvelyes, sajtos keverékekkel, hogy utána, sajtosan, szószosan indulhassanak is a forróságba aranybarnára és tökéletesre sülni a csónakok. Persze nem minden zöldségből lesz használható „ladik” – vannak olyan töltött zöldségek, amelyek elsüllyednek, amelyeket egyszerűen nem érdemes elkészíteni. Az alábbi lista segíthet elkerülni az ehhez hasonló szerencsétlenségeket.

Nézd meg galériánkban a töltésre alkalmas és kevésbé alkalmas zöldségeket!

Elkészítésre érdemes receptek várnak:

Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!


Még több zöldség- és gyümölcsalkalmassági vizsgálódás:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Banán vagy alma? Itt a válasz, melyik gyümölcs jobb a...

A banán és az alma is azon gyümölcsök közé tartozik, melyeket majdnem mindenki szeret, sok helyen hozzájuk juthatunk, és könnyű őket magunkkal vinni, ha útravaló kell. Na de vajon melyik jobb a vércukorszintnek? Dietetikus válaszol erre a kérdésre.

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...