Nincs olyan reggeli, amit ne dobna fel egy remekül megkomponált ínycsiklandozó tojásos egytálétel. Mi is imádjuk a tojásos reggeliket, hiszen megannyi féle képpen lehet őket variálni. Készíthetsz buggyantott vagy bögrében sült tojást, sőt még török verziót is! Neked melyik lesz a kedvenced az alábbi tojásos finomságok közül?
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több sós palacsinta264Kalória14.3gFehérje26.9gSzénhidrát10.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tojásos egytálétel69Kalória6.1gFehérje0.3gSzénhidrát4.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több tojásos egytálétel158Kalória8.5gFehérje10.6gSzénhidrát9.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tojásos egytálétel448Kalória21.7gFehérje6gSzénhidrát37.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tojásos egytálétel211Kalória12.7gFehérje1.4gSzénhidrát16.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több szendvicskülönlegességek611Kalória15.9gFehérje26.3gSzénhidrát49.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több omlett317Kalória14.2gFehérje3.3gSzénhidrát27.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több mártogatós282Kalória10.3gFehérje6.2gSzénhidrát24.6gZsír
Még több tojásos egytálétel vár itt!
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!
