15 szederrel dúsított édesség, ami nyarat robbant a szádban

Elérkezett a friss gyümölcsből készíthető szedres édességek ideje: süssünk kevert piskótákat gazdag krémmel, muffinokat duci tetővel, főzzünk aromás gyümölcsrizst, vagy keverjünk hűs pohárkrémeket: a szedres édességek kifogyhatatlan tárháza mondhatni, mindent lehetővé tesz.

1. 

   Klasszikus gyümölcsrizs málnaöntettel

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   802

   Kalória

   13.4g

   Fehérje

   118.6g

   Szénhidrát

   29.8g

   Zsír

   Még több gyümölcsrizs

2. 

   Szederálom túrókrém

   1adag

   Idő

   10p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   405

   Kalória

   16.2g

   Fehérje

   38g

   Szénhidrát

   21.9g

   Zsír

   Még több túrókrém

3. 

   Habos gyümölcstorta szederrel

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   236

   Kalória

   6.8g

   Fehérje

   23g

   Szénhidrát

   12.5g

   Zsír

   Még több gyümölcstorta

4. 

   Mascarponekrém szederkalappal

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   694

   Kalória

   18.8g

   Fehérje

   53.3g

   Szénhidrát

   44.6g

   Zsír

   Még több tortácska

5. 

   Mascarponés amerikai palacsinta gyümölcsszósszal

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   888

   Kalória

   22.4g

   Fehérje

   112.2g

   Szénhidrát

   41g

   Zsír

   Még több amerikai palacsinta

7. 

   Túrókrémes-citromos gyümölcstorta

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   893

   Kalória

   21.7g

   Fehérje

   106.2g

   Szénhidrát

   40.5g

   Zsír

   Még több gyümölcstorta

8. 

   Szedres sajttorta

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   959

   Kalória

   14.7g

   Fehérje

   59.5g

   Szénhidrát

   75.6g

   Zsír

   Még több sajttorta

9. 

   Szedres-fehércsokis kevert süti

   689

   Kalória

   11.6g

   Fehérje

   85.8g

   Szénhidrát

   34.6g

   Zsír

   Még több gyümölcsös süti

10. 

    Nyári madártej erdei bogyósokkal

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    565

    Kalória

    21.1g

    Fehérje

    81.1g

    Szénhidrát

    14.6g

    Zsír

    Még több madártej

11. 

    Mascarponés szederlepény

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    510

    Kalória

    10.1g

    Fehérje

    58.2g

    Szénhidrát

    26.5g

    Zsír

    Még több gyümölcsös pite

13. 

    Gyümölcsös jégkrémnyalóka

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    119

    Kalória

    2.9g

    Fehérje

    24g

    Szénhidrát

    2.2g

    Zsír

    Még több gyümölcsfagyi

14. 

    Oreós-szedres pohárkrém

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    818

    Kalória

    9.9g

    Fehérje

    84.5g

    Szénhidrát

    50.4g

    Zsír

    Még több pohárkrém

15. 

    Eton mess, angol habcsókos desszert bogyós gyümölcsökkel

    1adag

    Idő

    110p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    423

    Kalória

    4.6g

    Fehérje

    60.7g

    Szénhidrát

    19.7g

    Zsír

    Még több habcsók

16. 

    Szedres muffin

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    428

    Kalória

    8.1g

    Fehérje

    65.9g

    Szénhidrát

    14.9g

    Zsír

    Még több gyümölcsös muffin

17. 

    Szedres mille-feuille

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    662

    Kalória

    7.3g

    Fehérje

    59.1g

    Szénhidrát

    45.8g

    Zsír

    Még több leveles sütemény

Még több szedres édesség itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!