A rántott halak a halételek megmentői: még az is élvezettel csipkedi az általában hófehér halhúst, aki nem nagy halas. Lehet az hekk, ponty, harcsa, durbincs, keszeg, pisztráng, a lényeg, hogy a hús legyen puha, a bunda pedig aranyló! Rántott halak itt és most, nem csak karácsonykor, sőt:
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rántott hal1713Kalória25.1gFehérje67.9gSzénhidrát149.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rántott hal2831Kalória54.3gFehérje132gSzénhidrát234.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rántott hal686Kalória20.4gFehérje46.4gSzénhidrát46.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rántott hal1079Kalória30.5gFehérje76.4gSzénhidrát71.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rántott hal588Kalória43.1gFehérje47.4gSzénhidrát25.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rántott hal1859Kalória36.8gFehérje35.1gSzénhidrát174.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több hekk8790Kalória102.2gFehérje92.1gSzénhidrát906.9gZsír
Még több rántott hal itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
