-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több halas különlegességek638Kalória30.1gFehérje53.9gSzénhidrát24.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több harcsareceptek724Kalória27.1gFehérje17.3gSzénhidrát61.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több harcsareceptek486Kalória39.2gFehérje1.5gSzénhidrát35.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több haltekercs178Kalória15.5gFehérje1.4gSzénhidrát12gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több harcsareceptek394Kalória18.6gFehérje19.1gSzénhidrát27.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több harcsareceptek259Kalória25.4gFehérje23.1gSzénhidrát8.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több harcsareceptek886Kalória55.3gFehérje18gSzénhidrát64.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több harcsareceptek537Kalória27.9gFehérje44.7gSzénhidrát26.6gZsír
8 omlós harcsás finomság, nem csak ünnepekre
Néha-néha hétköznap is megérdemlünk egy finom fogást, például egy omlós sült harcsát vagy más halas ragut. Ha meglepnénk magunkat (és másokat), válasszunk a listából egy szimpatikus halat.
