Nincs olyan fogyókúra, amit ne talált volna még ki valaki: hallottunk már káposztaleves-diétáról, léböjtökről és persze fogyitablettákról. Szinte heti szinten rukkol elő valaki a fogyás legújabb, legnagyszerűbb módszerével, azonban ezek a diéták gyakran nélkülöznek mindenféle tudományosságot, és a testükkel elégedetlen nők és férfiak bizonytalanságából szeretnének hasznot húzni. Összeszedtük a legfurcsább, legkárosabb fogyókúrákat, amelyek segítenek felismerni, hogy mennyi őrültséget teszünk magunkkal a szépség reményében.
Kattints a képre, és nyílik a NEM követendő diéták sora!
6 fotó
Inkább étkezzünk egészségesen, kiegyensúlyozottan:
Langyos kölessaláta tökmaggal és gránátalmával
Egyszerű és nagyszerű recept, ami önmagában vegán, de nagyszerű köret is lehet roston sült húsokhoz vagy halakhoz. Ha krémesebb sajtokat - például fetát vagy kecskesajtot - morzsolunk ...
Egyedényes, mindenmentes sült zabkása
Pillanatok alatt összedobható reggeli, ami ráadásul elejétől a végéig egyetlen tálban készül. A banántól tartalmas és laktató, a bogyós gyümölcsöktől savanykás, míg a ...
Lazac céklaágyon
Évekkel ezelőtt találtam egy szuper receptet egy női magazinban. Azóta többször is elkészítettem már, ha valami ünnepi kajára volt szükségem. Persze nem feltétlenül ünnepi ez az ...
Ezeket a cikkeket is érdemes elolvasnod:
