10 medvehagymától illatos fogás, ami az idei szezonban kötelező

1. 

   Legfinomabb medvehagymapesztós tészta

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1285

   Kalória

   47.4g

   Fehérje

   84.4g

   Szénhidrát

   85.1g

   Zsír

   Még több pestós tészta

2. 

   Kecskesajtos-medvehagymás tarhonyarizottó

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   780

   Kalória

   22.5g

   Fehérje

   111.9g

   Szénhidrát

   22.1g

   Zsír

   Még több tarhonyás egytálétel

3. 

   Medvehagymás zsírban sült hús

   1adag

   Idő

   135p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   1328

   Kalória

   70.5g

   Fehérje

   20.4g

   Szénhidrát

   107.1g

   Zsír

   Még több sült hús

4. 

   Virágos húsvéti pite

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   nehéz

   287

   Kalória

   10.7g

   Fehérje

   32.5g

   Szénhidrát

   12.4g

   Zsír

   Még több sós pite

5. 

   Kefires kifli medvehagymásan

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   666

   Kalória

   18.2g

   Fehérje

   103g

   Szénhidrát

   19.1g

   Zsír

   Még több töltött kifli

7. 

   Medvehagymás-tojásos felfújt

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   683

   Kalória

   35.5g

   Fehérje

   37.5g

   Szénhidrát

   41.1g

   Zsír

   Még több sós felfújt

8. 

   Egyedényes medvehagymás-sajtos tészta

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   990

   Kalória

   42.2g

   Fehérje

   126.4g

   Szénhidrát

   35.4g

   Zsír

   Még több sajtos tészta

9. 

   Gombás csirkeragu medvehagymával

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   891

   Kalória

   62.4g

   Fehérje

   23.4g

   Szénhidrát

   56.7g

   Zsír

   Még több tejszínes húsok

10. 

    Spenótos-medvehagymás cannelloni

    1adag

    Idő

    80p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    976

    Kalória

    44.2g

    Fehérje

    86.7g

    Szénhidrát

    50.3g

    Zsír

    Még több cannelloni

11. 

    Spenótos palacsinta tükörtojással

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    264

    Kalória

    14.3g

    Fehérje

    26.9g

    Szénhidrát

    10.5g

    Zsír

    Még több sós palacsinta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!