8 fenséges madártej, ami hűsít a nagy melegben

1. 

   A tökéletes madártej

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   759

   Kalória

   25g

   Fehérje

   101.3g

   Szénhidrát

   27.3g

   Zsír

   Még több madártej

2. 

   Klasszikus madártej

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   279

   Kalória

   13.5g

   Fehérje

   30g

   Szénhidrát

   9.4g

   Zsír

   Még több madártej

3. 

   Madártej 1.

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   248

   Kalória

   10.4g

   Fehérje

   30.8g

   Szénhidrát

   7.1g

   Zsír

   Még több madártej

4. 

   Madártej bogyós gyümölcsökkel

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   298

   Kalória

   8.6g

   Fehérje

   50.3g

   Szénhidrát

   5.8g

   Zsír

   Még több madártej

5. 

   Bodzás madártej

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   339

   Kalória

   12.1g

   Fehérje

   49.1g

   Szénhidrát

   8.6g

   Zsír

   Még több madártej

7. 

   Epres madártej kókuszos felhőkkel

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   401

   Kalória

   14.2g

   Fehérje

   53.8g

   Szénhidrát

   12.5g

   Zsír

   Még több madártej

8. 

   Étcsokoládés madártej

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   493

   Kalória

   16g

   Fehérje

   56.1g

   Szénhidrát

   19.6g

   Zsír

   Még több madártej

9. 

   Madártej Katharosz konyhájából

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   485

   Kalória

   22.9g

   Fehérje

   48.4g

   Szénhidrát

   17.9g

   Zsír

   Még több madártej

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!