Mindegy, hogy rösztinek, lapcsánkának vagy tócsninak hívjuk, a reszelt krumplilepény akkor is megmarad önamaga: tehát egy gyorsan összedobható, olcsó alapanyagokból elkészíthető, mégis laktató fogás. Lusta hétvégén és rohanós hétköznapon is süthetjük, ráadásul reggelitől vacsoráig, a nap bármelyik szakában asztalra kerülhet a lapcsánka. Melyik verzió a legszimpatikusabb?
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséglepényke243Kalória8.6gFehérje40.7gSzénhidrát5.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tócsni415Kalória9.3gFehérje54gSzénhidrát18.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséglepényke193Kalória6.9gFehérje37.1gSzénhidrát1.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tócsni64Kalória2.6gFehérje11.4gSzénhidrát0.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több tócsni227Kalória12.3gFehérje11.4gSzénhidrát14.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tócsni466Kalória7.3gFehérje42.3gSzénhidrát30.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséglepényke874Kalória22.2gFehérje78.4gSzénhidrát53.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumpliköret323Kalória4.1gFehérje32.8gSzénhidrát20.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tócsni341Kalória15.9gFehérje57.1gSzénhidrát6.5gZsír
Még több lapcsánka itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
