Mikor ettél utoljára házi tonhalkrémet? Már egy fél tonhalkonzervből és némi vajból vagy tejfölből/joghurtból és fűszerekből is jó adag készülhet, de krémes avokádóval, aprított zöldségekkel, újhagymával, túrókrémmel, mascarponéval, főtt tojással is kombinálhatod a tonhalkrémed:
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halkrém457Kalória32.8gFehérje12.3gSzénhidrát30.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskrém439Kalória25.1gFehérje54.5gSzénhidrát13.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több halkrém130Kalória14gFehérje1.4gSzénhidrát7.5gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több halkrém603Kalória27.7gFehérje4.8gSzénhidrát52.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halkrém264Kalória19.1gFehérje5gSzénhidrát18.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több halkrém62Kalória6.5gFehérje1.3gSzénhidrát3.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halkrém300Kalória21.3gFehérje7.1gSzénhidrát21.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több halkrém312Kalória21.8gFehérje4.2gSzénhidrát23gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több halkrém241Kalória22.5gFehérje2.1gSzénhidrát15.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több halkrém316Kalória29.7gFehérje4.6gSzénhidrát19.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több halkrém210Kalória14.8gFehérje8.2gSzénhidrát14gZsír
Még több halkrém itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
