A legjobb karfiolos recepteket hoztuk el nektek, amikben senki nem fog csalódni. Ha kezdő háziasszony vagy, netalántán már igazi veterán a konyhában, akkor is találsz fogadra valót karfiolos receptjeink között:
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves79Kalória2.2gFehérje11gSzénhidrát3.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rakott karfiol514Kalória8.6gFehérje32.4gSzénhidrát39.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több karfiolleves275Kalória3.2gFehérje22gSzénhidrát19.2gZsír -
Még több rakott karfiol248Kalória6.7gFehérje10.4gSzénhidrát20.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tojássaláta290Kalória9.1gFehérje14.1gSzénhidrát22.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves631Kalória8.5gFehérje19.6gSzénhidrát60.1gZsír -
Még több sós torta495Kalória20.7gFehérje17.1gSzénhidrát38.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel430Kalória41.5gFehérje23.5gSzénhidrát19.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bulgursaláta1057Kalória62.7gFehérje79.1gSzénhidrát58.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több szendvicskülönlegességek521Kalória29.7gFehérje13.4gSzénhidrát39.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csőben sült ételek91Kalória3.4gFehérje6.9gSzénhidrát6.2gZsír
Még több karfiolos recept itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
