7 tészta káposztával, ami mégsem cvekedli

1. 

   Káposztás serpenyő

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   682

   Kalória

   46.6g

   Fehérje

   84g

   Szénhidrát

   16.9g

   Zsír

   Még több káposztás tészta

2. 

   Rakott káposztás kocka

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   1281

   Kalória

   40.8g

   Fehérje

   102.1g

   Szénhidrát

   78.1g

   Zsír

   Még több rakott tészta

3. 

   Kínai tészta, ahogy a büfében készül

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   462

   Kalória

   12.9g

   Fehérje

   69.8g

   Szénhidrát

   14.7g

   Zsír

   Még több sült tészta

4. 

   Káposztás sztrapacska gluténmentesen

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   699

   Kalória

   29.9g

   Fehérje

   103g

   Szénhidrát

   19.8g

   Zsír

   Még több sztrapacska

5. 

   Mentás-lime-os thai tészta szaftosan

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   639

   Kalória

   38.7g

   Fehérje

   105g

   Szénhidrát

   6.4g

   Zsír

   Még több kínai tészta

7. 

   Tepertőkrémes káposztás tészta

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   816

   Kalória

   24.1g

   Fehérje

   110.7g

   Szénhidrát

   31.4g

   Zsír

   Még több káposztás tészta

8. 

   Kelkáposztapesztós lasagne

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   631

   Kalória

   25.6g

   Fehérje

   51.3g

   Szénhidrát

   35.5g

   Zsír

   Még több lasagne

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!