9 gyorsan összepakolható saláta irodai ebédnek (is)

Sose tudod, mit ebédelj, mikor eljő végre az irodai kajaszünet ideje? Uncsi a menza, drága a sarki étterem és a kajarendelés is, és nem főztél mára? Akkor ezek közül a saláták közül szemezgess, mert gyorsan összedobhatóak és fincsik, de tényleg.

A saláták kategóriája méltatlanul lenézett műfaj, mert semmi közük az üres, ecetes fejes salátához vagy a savanyúságokhoz, de az íztelen, száraz csomagolt salátákhoz se sok. Vegyük elő a hüvelyeseket, az avokádót, a tengeri kütyüket, a csirkét, epret, citromot, kuszkuszt, bulgurt, tésztaféléket, és dobjuk össze a legtutibb irodai ebédet:

  1. 1.

    Mexikói avokádósaláta

  2. 2.

    Gombás fitness saláta

  3. 3.

    Trikolor saláta

  4. 4.

    Mézes-mustáros lencsesaláta gazdagon

  5. 5.

    Martha Stewart kedvenc tonhalsalátája

  6. 6.

    Nyári citromos-garnélás orzosaláta

  7. 7.

    Paradicsomos-mozzarellás saláta

  8. 8.

    Mediterrán kuszkuszsaláta

  9. 9.

    Olasz lupini saláta

Még több salátarecept itt!

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Címlapról ajánljuk

További cikkek